Здорове життя

Новини медицини та поради щодо здоров’я

Здорове життя — це свідомий вибір та запорука успіху. Ми публікуємо поради професійних лікарів, новини доказової медицини, рекомендації щодо правильного харчування та підтримки ментального здоров’я. Дбайте про себе та своїх близьких, спираючись на перевірені знання

Для кого отруєння лимоном: основні ризики вживання цитрусових

Для кого отруєння лимоном: основні ризики вживання цитрусових

Олена Шевців Лип 10, 2025

Серед безлічі фруктів, доступних сьогодні, лимон займає унікальне місце. На відміну від багатьох інших, цей…

Не довіряйте вечірнім цифрам: як правильно відстежувати свій прогрес у схудненні

Не довіряйте вечірнім цифрам: як правильно відстежувати свій прогрес у схудненні

Олена Шевців Лип 9, 2025

Кожен день для людей, які прагнуть схуднути, починається з очікування зменшення цифри на вагах. Ранок…

Як контролювати артеріальний тиск за допомогою дієти: продукти, які допоможуть

Як контролювати артеріальний тиск за допомогою дієти: продукти, які допоможуть

Олена Шевців Бер 1, 2025

Дієта є важливою для контролю артеріального тиску. Їжа з високим вмістом цукру, натрію та насичених…

Дерматологи з’ясували, чи корисно прикладати до обличчя кубики льоду

Дерматологи з’ясували, чи корисно прикладати до обличчя кубики льоду

Олена Шевців Лют 23, 2025

Останнім часом методи догляду за обличчям і різні техніки кріотерапії набувають популярності серед молоді, повідомляє…

Чи можна їсти банан, якщо він почорнів? Запам’ятайте на все життя

Чи можна їсти банан, якщо він почорнів? Запам’ятайте на все життя

Олена Шевців Лют 17, 2025

Токсикологи розповіли, які ідеальні банани для вживання і чи безпечно їсти потемнілі, повідомляє Ukr.Media .…

Не робіть цього в поліклініці: те, чого не варто робити в черзі…

Не робіть цього в поліклініці: те, чого не варто робити в черзі…

Олена Шевців Лют 17, 2025

Візит до лікаря вже може бути джерелом тривоги, а зіткнення з певною поведінкою в зоні…

Чи дійсно морська сіль містить більше корисних мінералів, ніж звичайна сіль: чи…

Чи дійсно морська сіль містить більше корисних мінералів, ніж звичайна сіль: чи…

Олена Шевців Лют 17, 2025

Морська сіль, доступна в чорному, рожевому, сірому або червоному сортах, відрізняється смаком, відтінком і текстурою.…