Здорове життя
Новини медицини та поради щодо здоров’я
Здорове життя — це свідомий вибір та запорука успіху. Ми публікуємо поради професійних лікарів, новини доказової медицини, рекомендації щодо правильного харчування та підтримки ментального здоров’я. Дбайте про себе та своїх близьких, спираючись на перевірені знанняЩо таке ультраоброблені продукти і чому вони шкідливі? Важливо знати кожному
Ультраоброблені харчові продукти (УПХ) – це продукти, що виробляються в промислових умовах (таких як фабрики…
Дізнайтеся про основні помилки, які роблять вашу каву шкідливою
Хоча кава є життєво важливим компонентом щоденного життя багатьох людей, існують підводні камені, які можуть…
Гірше за сигарети та спиртне: названо продукти, які небезпечніші за шкідливі звички
Деякі продукти, які багато хто їсть постійно, більш доступні та приваблюють людей своїм смаком, а…
Якщо ви постійно прокидаєтеся вночі ці способи допоможуть вам заснути
Напевно, кожному знайоме безсоння в тому чи іншому вигляді. Іноді після раптового пробудження заснути не…
Що відбувається з організмом, коли ви відмовляєтеся від куріння?
Але наше тіло здатне відновитися навіть після довгих років цієї звички і швидше, ніж ви…
Який посуд шкідливий для здоров’я та його безпечна альтернатива
На думку вчених, величезна кількість посуду у вжитку шкодить людям. Головне в посуді — він…
Чи можна виходити на вулицю і гуляти, якщо у вас температура
Питання актуалізується щороку в сезон загострення різних запальних захворювань. З одного боку, в цей час…


























