Здорове життя

Новини медицини та поради щодо здоров’я

Здорове життя — це свідомий вибір та запорука успіху. Ми публікуємо поради професійних лікарів, новини доказової медицини, рекомендації щодо правильного харчування та підтримки ментального здоров’я. Дбайте про себе та своїх близьких, спираючись на перевірені знання

Підліткове ожиріння та як з ним боротися

Підліткове ожиріння та як з ним боротися

admin Лип 6, 2025

Чи знаєте ви, що споживає ваша дитина? І що вона їсть, коли ви не дивитеся?…

Які хвороби можуть маскуватися під нешкідливе бажання довше не спати?

Які хвороби можуть маскуватися під нешкідливе бажання довше не спати?

admin Лип 6, 2025

Ми хотіли б ще раз наголосити на важливості достатнього сну та обговорити проблеми зі здоров’ям,…

Звичні продукти, які можуть бути шкідливими для підшлункової залози після 60 років

Звичні продукти, які можуть бути шкідливими для підшлункової залози після 60 років

admin Лют 13, 2025

Навіть “здорова” їжа може шкодити — просто про це не говорять, інформує Ukr.Media. Ви харчуєтесь…

Від брусниці до чорної смородини: природні антибіотики, які допоможуть у сезон застуд

Від брусниці до чорної смородини: природні антибіотики, які допоможуть у сезон застуд

admin Лют 10, 2025

У сезон застуд все, що може вас врятувати — зміцнення власного імунітету шляхом правильного харчування,…

Лікарі пояснили, чому потрібно спати в повній темряві

Лікарі пояснили, чому потрібно спати в повній темряві

admin Лют 10, 2025

Сон — базова потреба, яка є у кожного. Саме під час нього людина відновлює сили,…

Аж до головного болю: скільки можна жувати жуйку, щоб не нашкодити здоров’ю

Аж до головного болю: скільки можна жувати жуйку, щоб не нашкодити здоров’ю

admin Лют 10, 2025

Стоматологи розповіли, як довго можна жувати жувальну гумку. Виявляється, жувальну гумку варто використовувати не більше…

Виявлений ідеальний час для схуднення особливо для втрати жиру на животі

Виявлений ідеальний час для схуднення особливо для втрати жиру на животі

admin Лют 9, 2025

Нове дослідження показало, що існує ідеальний час для схуднення і особливо для позбавлення від жиру…