Здорове життя

Новини медицини та поради щодо здоров’я

Здорове життя — це свідомий вибір та запорука успіху. Ми публікуємо поради професійних лікарів, новини доказової медицини, рекомендації щодо правильного харчування та підтримки ментального здоров’я. Дбайте про себе та своїх близьких, спираючись на перевірені знання

Втрата ваги та підтримка ваги: як наука та персоналізований підхід можуть змінити…

Втрата ваги та підтримка ваги: як наука та персоналізований підхід можуть змінити…

admin Чер 11, 2025

Шлях до схуднення та підтримки ваги є складним, що вимагає наукової перспективи та індивідуальної стратегії.…

Чому рекомендується перестати їсти хліб? Що такого шкідливого в цьому смачному продукті?

Чому рекомендується перестати їсти хліб? Що такого шкідливого в цьому смачному продукті?

admin Чер 11, 2025

«Хліб – основа всього», – казали наші предки. «Хліб шкідливий для здоров’я», – стверджують сучасні…

Хліб чи хлібці: лікарі розповіли, що з цього корисніше

Хліб чи хлібці: лікарі розповіли, що з цього корисніше

admin Січ 21, 2025

Хлібці повною мірою не є дієтичним продуктом, як заведено вважати. Вони містять більше 300 кілокалорій,…

Лікарі розповіли, чи можна прикладати до рани подорожник та чи допоможе він

Лікарі розповіли, чи можна прикладати до рани подорожник та чи допоможе він

admin Січ 21, 2025

Влітку легко поранитися. Як правильно обробити уражене місце за допомогою підручних засобів? Лікарі категорично забороняють…

Як правильно відмити яблука від воску та парафіну, щоб їсти їх без…

Як правильно відмити яблука від воску та парафіну, щоб їсти їх без…

admin Січ 20, 2025

Фрукти, які продаються в торгівельних мережах, часто оброблені для тривалого зберігання. Але їсти такий “захист”…

Що станеться з організмом, якщо ви будете щовечора їсти цибулю

Що станеться з організмом, якщо ви будете щовечора їсти цибулю

admin Січ 20, 2025

Ріпчаста цибуля — один із найпопулярніших овочів. Ми потроху додаємо її до різних страв —…

“Можуть виникнути незворотні наслідки для організму”: Що станеться із організмом, якщо дихати…

“Можуть виникнути незворотні наслідки для організму”: Що станеться із організмом, якщо дихати…

admin Січ 20, 2025

В атмосфері вміст кисню становить лише 21%! У таких умовах мільйони років еволюціонували організми. А…