Здорове життя

Новини медицини та поради щодо здоров’я

Здорове життя — це свідомий вибір та запорука успіху. Ми публікуємо поради професійних лікарів, новини доказової медицини, рекомендації щодо правильного харчування та підтримки ментального здоров’я. Дбайте про себе та своїх близьких, спираючись на перевірені знання

Від дотику до гармонії: як взаємодія з собаками знижує стрес, нормалізує кров’яний…

Від дотику до гармонії: як взаємодія з собаками знижує стрес, нормалізує кров’яний…

Олена Шевців Лип 3, 2025

Для деяких це тимчасове бажання, а для інших – душевна необхідність. Коли хтось простягає руку,…

«Вечірня буря в шлунку»: як циркадні ритми, стрес і мікрофлора створюють дискомфорт

«Вечірня буря в шлунку»: як циркадні ритми, стрес і мікрофлора створюють дискомфорт

Олена Шевців Лип 3, 2025

Багато людей знають це відчуття: протягом дня тіло, як правило, досить стабільне, але з наближенням…

Ось як тіло говорить про те, що ви їсте забагато солодкого

Ось як тіло говорить про те, що ви їсте забагато солодкого

Олена Шевців Січ 28, 2025

забагато солодкого /> Цукор надмірно демонізують, намагаючись позбутися від нього в будь-яких продуктах, однак він…

В якому випадку можна не чистити зуби вранці, розповіли стоматологи

В якому випадку можна не чистити зуби вранці, розповіли стоматологи

Олена Шевців Січ 28, 2025

Найголовніше — не забувати про гігієну ротової порожнини перед сном, нагадав лікар, інформує Ukr.Media. Вранці…

Дерматолог розповіла, чому небезпечно чистити зуби після вмивання обличчя

Дерматолог розповіла, чому небезпечно чистити зуби після вмивання обличчя

Олена Шевців Січ 28, 2025

Дерматолог Ліндсі (прізвище невідоме) розкрила небезпечні наслідки чищення зубів після вмивання обличчя. Відповідний відеоролик з’явився…

Скільки часу потрібно для формування корисної звички: розвіяно ще один міф

Скільки часу потрібно для формування корисної звички: розвіяно ще один міф

Олена Шевців Січ 27, 2025

Трьох тижнів зовсім недостатньо для того, щоб звикнути робити зарядку, їсти овочі щодня або не…

Хіміки попередили про небезпеку використання посуду з одного відомого матеріалу

Хіміки попередили про небезпеку використання посуду з одного відомого матеріалу

Олена Шевців Січ 27, 2025

Посуд з кришталю може стати небезпечним для людини, якщо використовувати його для зберігання та приготування…