Здорове життя
Новини медицини та поради щодо здоров’я
Здорове життя — це свідомий вибір та запорука успіху. Ми публікуємо поради професійних лікарів, новини доказової медицини, рекомендації щодо правильного харчування та підтримки ментального здоров’я. Дбайте про себе та своїх близьких, спираючись на перевірені знання
Вітамін D і не тільки: популярні добавки, які можуть бути небезпечними для…
Добавки пропонують низку переваг, але не всі вони позбавлені ризиків. Медичні працівники зазначили, що високі…
Секрет вічної молодості: топ-5 продуктів, які збережуть красу
Наше благополуччя тісно пов’язане з нашим вибором їжі. Тому вкрай важливо бути уважним, вибираючи те,…
Причина всіх хвороб – емоційна криза
Згідно з положеннями китайської медицини, емоції є основною причиною всіх хвороб і по-різному впливають на…
Яка здорова звичка може бути небезпечною для здоров’я вашого серця
Кумулятивні ефекти втрати сну можуть нашкодити здоров’ю, інформує Ukr.Media. Фахівці рекомендують вживати більше води в…
Дієтологи назвали продукти, які потрібно їсти щодня, щоб покращити пам’ять і зосередитися
Вчені назвали 5 продуктів, які позитивно впливають на мозок, пам’ять і психіку, інформує Ukr.Media. Чорний…
Як розрахувати свою денну норму цукру, щоб не погладшати
Частка цукру, що вживається людиною, не повинна перевищувати десяти відсотків від загального добового споживання продуктів.…
Як без спорту швидко схуднути на 10 кг за допомогою капусти
Якщо ви хочете за півтора тижня позбутися від 10 зайвих кілограмів, то вам однозначно варто…
ОСТАННІ НОВИНИ
Галерея публікацій
