Здорове життя

Новини медицини та поради щодо здоров’я

Здорове життя — це свідомий вибір та запорука успіху. Ми публікуємо поради професійних лікарів, новини доказової медицини, рекомендації щодо правильного харчування та підтримки ментального здоров’я. Дбайте про себе та своїх близьких, спираючись на перевірені знання

На календарі осінь: як залишатися здоровим за будь-якої погоди

На календарі осінь: як залишатися здоровим за будь-якої погоди

admin Жов 6, 2025

Осінь – той час, коли практично у всіх падає настрій та знижується імунітет. Хандра і…

Як не померти від апендициту?

Як не померти від апендициту?

admin Жов 5, 2025

Зазначу відразу, що дана стаття написана не лікарем, а пацієнтом, якому вдалося прожити три з…

Лікарі пояснили, чому з’являються чорні цятки та як від них позбутися

Лікарі пояснили, чому з’являються чорні цятки та як від них позбутися

admin Сер 5, 2025

Проблема акне є однією з найпоширеніших у сучасній косметології. Як повідомляє Ukr.Media, вона може становити…

Вчені показали ефективний препарат для порятунку мозку після інсульту

Вчені показали ефективний препарат для порятунку мозку після інсульту

admin Сер 4, 2025

Дослідники з Кембриджського університету представили препарат, який може значно зменшити травму мозку після інсульту. У…

Вправа для переплетення пальців рук і ніг – практика, яка покращує самопочуття

Вправа для переплетення пальців рук і ніг – практика, яка покращує самопочуття

admin Сер 4, 2025

Вже досить давно я хотів поділитися цією вправою, яку, як кажуть, практикували тибетські лами —…

Розбираємося, чи може доросла людина взагалі спати без подушки

Розбираємося, чи може доросла людина взагалі спати без подушки

admin Сер 4, 2025

Це питання виникає у тих, хто вважає, що не отримує достатньо відпочинку зі своєю подушкою.…

Домашнє консервування — корисне чи ні: що потрібно знати

Домашнє консервування — корисне чи ні: що потрібно знати

admin Сер 3, 2025

Звичайно, коли ми оцінюємо переваги свіжих фруктів та овочів порівняно з маринованими, свіжі продукти мають…