Здорове життя

Новини медицини та поради щодо здоров’я

Здорове життя — це свідомий вибір та запорука успіху. Ми публікуємо поради професійних лікарів, новини доказової медицини, рекомендації щодо правильного харчування та підтримки ментального здоров’я. Дбайте про себе та своїх близьких, спираючись на перевірені знання

Чому фрукти не завжди корисні

Чому фрукти не завжди корисні

admin Вер 13, 2025

З’їдаючи занадто багато фруктів, ви можете набрати зайву вагу та зіпсувати зуби, попереджають вчені з…

Хочеш бути струнким влітку? Починай добиватися цього з осені!

Хочеш бути струнким влітку? Починай добиватися цього з осені!

admin Вер 13, 2025

Ви все ще вважаєте, що працювати над своєю фігурою, худнути чи хоча б намагатися не…

«Вони не просто псують вам настрій»: як токсичні люди впливають на ваше…

«Вони не просто псують вам настрій»: як токсичні люди впливають на ваше…

admin Лип 31, 2025

Люди, які випромінюють негатив навколо себе, можуть не лише послабити наш настрій, але й прискорити…

Сезонні продукти в червні: що купити для максимальної користі для здоров’я

Сезонні продукти в червні: що купити для максимальної користі для здоров’я

admin Лип 31, 2025

Початок літа знаменує собою період, коли виникає тяга до свіжої та смачної їжі. Багато людей…

Виявлено неочевидну ознаку захворювання нирок

Виявлено неочевидну ознаку захворювання нирок

admin Лип 30, 2025

За даними дослідників з Університету Чоннам, хронічна хвороба нирок може бути пов’язана з підвищеною ймовірністю…

Що станеться, якщо щодня висіти на турніку по хвилині?

Що станеться, якщо щодня висіти на турніку по хвилині?

admin Лип 29, 2025

Я вирішив з’ясувати, що станеться, якщо протягом місяця щодня на одну хвилину підвішуватимуся на турніку.…

Знайдено причину, чому мозок може старіти занадто рано

Знайдено причину, чому мозок може старіти занадто рано

admin Лип 29, 2025

Дослідники з Японії виявили причину передчасного старіння нашого мозку. Вони ідентифікували певний ген, знижена активність…