Здорове життя

Новини медицини та поради щодо здоров’я

Здорове життя — це свідомий вибір та запорука успіху. Ми публікуємо поради професійних лікарів, новини доказової медицини, рекомендації щодо правильного харчування та підтримки ментального здоров’я. Дбайте про себе та своїх близьких, спираючись на перевірені знання

Розкрито переваги ранкової чашки кави або чаю

Розкрито переваги ранкової чашки кави або чаю

admin Сер 13, 2025

За даними німецьких дослідників, які вивчили дані двох масштабних досліджень за участю понад 236 молодих…

Як нове відкриття змінить підхід до лікування ожиріння

Як нове відкриття змінить підхід до лікування ожиріння

admin Сер 12, 2025

Вчені з Інституту Солка виявили безліч раніше нерозпізнаних мікропротеїнів, які можуть впливати на ріст і…

Які ділянки шкіри та тіла найчастіше обирають кліщі влітку?

Які ділянки шкіри та тіла найчастіше обирають кліщі влітку?

admin Лип 15, 2025

У теплі місяці важливо бути обізнаним з різними небезпеками. Серед них – підступні кліщі, яких…

Сухість і тріщини на ліктях: причини, догляд і коли звертатися до лікаря

Сухість і тріщини на ліктях: причини, догляд і коли звертатися до лікаря

admin Лип 15, 2025

Шкіра людини – це більше, ніж просто захисний бар’єр; це динамічний орган, який розвивається разом…

Що допомагає швидше позбутися жиру на животі

Що допомагає швидше позбутися жиру на животі

admin Лип 15, 2025

Деякі продукти мають особливо вигідний поживний профіль і тому ефективні для схуднення та запобігання накопиченню…

Дієтологи розповіли, в яких випадках сметана може бути шкідливою

Дієтологи розповіли, в яких випадках сметана може бути шкідливою

admin Лип 14, 2025

Експерти з харчування зазначають, що популярний молочний продукт, відомий як сметана, має не лише корисні…

Ви достатньо спите, але все ще втомлюєтеся? Причини, які вас здивують

Ви достатньо спите, але все ще втомлюєтеся? Причини, які вас здивують

admin Лип 13, 2025

Часом здається, що ви справді відпочиваєте: ви дотримуєтеся графіка сну, уникаєте надмірного часу перед екраном…