Здорове життя

Новини медицини та поради щодо здоров’я

Здорове життя — це свідомий вибір та запорука успіху. Ми публікуємо поради професійних лікарів, новини доказової медицини, рекомендації щодо правильного харчування та підтримки ментального здоров’я. Дбайте про себе та своїх близьких, спираючись на перевірені знання

Домашнє консервування — корисне чи ні: що потрібно знати

Домашнє консервування — корисне чи ні: що потрібно знати

admin Сер 3, 2025

Звичайно, коли ми оцінюємо переваги свіжих фруктів та овочів порівняно з маринованими, свіжі продукти мають…

Як правильно їсти груші, щоб принести користь організму

Як правильно їсти груші, щоб принести користь організму

admin Сер 3, 2025

Солодка груша пропонує численні переваги для здоров’я людини. Вона багата на клітковину, сприяє схудненню та…

Біль і плями на шкірі: три ознаки високого рівня холестерину

Біль і плями на шкірі: три ознаки високого рівня холестерину

admin Лип 2, 2025

Здається, що занепокоєння щодо підвищеного рівня холестерину в крові має виникати після 50 років; проте…

Гречка – користь і шкода для організму, все про популярний продукт

Гречка – користь і шкода для організму, все про популярний продукт

admin Лип 2, 2025

Гречка належить до родини осокових і включає 15 видів, що добре ростуть у помірних регіонах…

Вітамін D і не тільки: популярні добавки, які можуть бути небезпечними для…

Вітамін D і не тільки: популярні добавки, які можуть бути небезпечними для…

admin Лип 2, 2025

Добавки пропонують низку переваг, але не всі вони позбавлені ризиків. Медичні працівники зазначили, що високі…

Секрет вічної молодості: топ-5 продуктів, які збережуть красу

Секрет вічної молодості: топ-5 продуктів, які збережуть красу

admin Лип 2, 2025

Наше благополуччя тісно пов’язане з нашим вибором їжі. Тому вкрай важливо бути уважним, вибираючи те,…

Чи можна прикривати ніс і рот рукою під час чхання, розповіли лікарі

Чи можна прикривати ніс і рот рукою під час чхання, розповіли лікарі

admin Лип 2, 2025

Чхання в громадських місцях вважається недоречним і потенційно шкідливим для інших. Як наслідок, виховані люди…