Категорія Здоров’я

Дієтологи пояснили, коли пальмова олія не шкодить здоров’ю

Дієтологи обговорили потенційну шкоду пальмової олії. Цей продукт відноситься до рослинної олії, отриманої з плодів олійної пальми. Він знаходить застосування в різних галузях, зокрема в кондитерській, молочній продукції, снеках, напівфабрикатах тощо. Крім того, він використовується у виробництві мила, кремів і…

«У бійці бий першим»: агресор і жертва можуть бути двома сторонами однієї медалі

Фундаментальні особливості нашого мислення закладаються в дитинстві, і ми несемо ці риси з собою на все життя, зазначає Ukr.Media . Отримати удар і відчути себе безсилим Емоції – це те, що закріплює спогади: чим сильніші емоції, тим яскравіші спогади. Найсильніше…

Популярні фрукти назвали корисними для зниження холестерину

Споживання лише одного яблука щодня дає значні переваги для здоров’я, зокрема сприяє зниженню рівня холестерину в крові. Дієтолог Моніка Перес підкреслила позитивні властивості цього популярного фрукта, повідомляє Ukr.Media . Як уточнив Перес, властивість знижувати рівень холестерину пояснюється наявністю в яблуках…

Що це означає, якщо ваші ноги мають два різні розміри?

Кожна людина має різні розміри взуття, і, що цікаво, навіть ваші власні ноги можуть бути не однаковими за розміром. Хоча ми зазвичай припускаємо, що наші тіла симетричні, це не завжди вірно. Насправді, як повідомляє River Podiatry, приблизно 60% дорослих мають…

Чим небезпечно народжувати після 35: розвіюємо міфи про пізню вагітність

Майбутні матері часто відчувають тривогу з приводу вагітності, коли їм наближається до 40 років, і багато хто підпадає під вплив добрих друзів. Отже, які неправильні уявлення варто відкинути, якщо ви плануєте стати материнством після 30 років? Ми звернулися за роз’ясненнями…

Звички, які вбивають ваш кишечник

Водночас фахівці стверджують, що численні звички не тільки погіршують роботу кишечника, але й можуть призвести до серйозних проблем із цим органом. Отже, які практики, які можуть здатися корисними на перший погляд, насправді можуть загрожувати вашому здоров’ю? Ми вирішили дослідити цю…

Основні причини пітливості після душу та поради, як її зменшити

Немає нічого незвичайного в потовиділенні під час прийняття гарячого душу. Проблема виникає, коли ви продовжуєте потіти навіть після того, як вийшли з ванної кімнати та висохли. У цей момент піт може змусити вас почуватися так само нечисто, як і перед…

Причини болю в шлунку від вживання бананів

Багаті поживними речовинами фрукти, які легко засвоюються, є невід’ємною частиною багатьох дієт. Бажано їсти банани, щоб відновити рівень калію та полегшити симптоми нудоти та печії. Вони сприяють виділенню слизу в слизовій оболонці шлунка, служачи захисним бар’єром від кислих речовин. Однак…

Робить дитину розумнішою та уважнішою: експерти назвали п’ять корисних продуктів

Як передає Ukr.Media, деякі продукти можуть природним чином покращити когнітивні здібності вашої дитини, пам’ять і концентрацію уваги. Доктор Тералін Селл, американський психотерапевт і експерт з мозку, наголошує на важливості насиченої поживними речовинами високоякісної їжі для оптимальної роботи мозку, когнітивного розвитку…

Чим небезпечні копченості для здоров’я і чому їх не можна їсти?

Незважаючи на те, що копченості є смачним ласощами, вони можуть завдати шкоди здоров’ю. Дієтологи вказали, що часте споживання може сприяти розвитку раку та інших проблем зі здоров’ям, повідомляє Ukr.Media. Які ризики пов’язані з копченостями? Основним недоліком копчених делікатесів є підвищений…