Здорове життя

Новини медицини та поради щодо здоров’я

Здорове життя — це свідомий вибір та запорука успіху. Ми публікуємо поради професійних лікарів, новини доказової медицини, рекомендації щодо правильного харчування та підтримки ментального здоров’я. Дбайте про себе та своїх близьких, спираючись на перевірені знання

«Вони не просто псують вам настрій»: як токсичні люди впливають на ваше…

«Вони не просто псують вам настрій»: як токсичні люди впливають на ваше…

admin Лип 31, 2025

Люди, які випромінюють негатив навколо себе, можуть не лише послабити наш настрій, але й прискорити…

Сезонні продукти в червні: що купити для максимальної користі для здоров’я

Сезонні продукти в червні: що купити для максимальної користі для здоров’я

admin Лип 31, 2025

Початок літа знаменує собою період, коли виникає тяга до свіжої та смачної їжі. Багато людей…

Чому їжа смачніша на свіжому повітрі, пояснюють експерти

Чому їжа смачніша на свіжому повітрі, пояснюють експерти

admin Чер 18, 2025

Смак їжі, якою насолоджуються на свіжому повітрі, має особливу чарівність та чарівність, що знову і…

Міфи та правда про засоби гігієни порожнини рота: що насправді захищає від…

Міфи та правда про засоби гігієни порожнини рота: що насправді захищає від…

admin Чер 17, 2025

Загалом, не існує продуктів, які можуть остаточно зміцнити емаль і захистити зуби від карієсу. Важливо…

Експерти пояснили, чому корисно їсти редиску навесні

Експерти пояснили, чому корисно їсти редиску навесні

admin Чер 17, 2025

Редиска – це квінтесенція весняного овочу. Це один із найперших коренеплодів, що дозріває навесні, а…

Міфи про акне, в які варто перестати вірити

Міфи про акне, в які варто перестати вірити

admin Чер 17, 2025

Акне, яке зазвичай називають «прищами», – це хронічне запальне захворювання шкіри, яке може завдавати значного…

Щоб було корисно: скільки полуниці та вишень слід з’їдати на день?

Щоб було корисно: скільки полуниці та вишень слід з’їдати на день?

admin Чер 17, 2025

Рекомендована добова норма споживання сезонної полуниці та вишні становить 500 грамів. Крім того, як повідомляє…