Здорове життя
Новини медицини та поради щодо здоров’я
Здорове життя — це свідомий вибір та запорука успіху. Ми публікуємо поради професійних лікарів, новини доказової медицини, рекомендації щодо правильного харчування та підтримки ментального здоров’я. Дбайте про себе та своїх близьких, спираючись на перевірені знання
Чи можна мені займатися спортом під час менструації?
Жінки можуть стикатися з судомами, здуттям живота та втомою. Відчуваючи це, відвідування спортзалу може бути…
Чи потрібно самостійно витягувати скалки і як це зробити правильно?
Під час ремонтних робіт або активного відпочинку скалка може застрягти в шкірі, що призведе до…
Помірне споживання кави може допомогти підтримувати фізичне та психічне здоров’я у похилому…
Дослідницький проект, проведений вченими Гарвардського університету, за участю майже 50 000 жінок, показав, що регулярне…
Комарі маленькі, але небезпечні: чому варто остерігатися укусів
Ми часто сприймаємо комарів як літню надокучливість: вони дзижчать навколо, кусаються та заважають нашому відпочинку.…
Які вітаміни найкраще приймати ввечері, щоб вони подіяли?
Медичні працівники вказали, які вітаміни корисніші, якщо приймати їх ввечері. Хоча багато людей вважають за…
Чому всі говорять про «горбаті» прогулянки і чи варто їх спробувати?
У сфері соціальних мереж здійнявся справжній галас! Сотні трендових відео, які зібрали мільйони переглядів, зосереджені…
Дієтологи розповіли, скільки морозива можна з’їдати на день без шкоди для здоров’я
Дієтологи наголосили, що рекомендована норма споживання морозива як для дорослих, так і для дітей –…
ОСТАННІ НОВИНИ
Галерея публікацій
