Здорове життя

Новини медицини та поради щодо здоров’я

Здорове життя — це свідомий вибір та запорука успіху. Ми публікуємо поради професійних лікарів, новини доказової медицини, рекомендації щодо правильного харчування та підтримки ментального здоров’я. Дбайте про себе та своїх близьких, спираючись на перевірені знання

Не менш корисний за звичайний сир: лікарі розвіюють популярний міф про цей…

Не менш корисний за звичайний сир: лікарі розвіюють популярний міф про цей…

admin Лип 24, 2025

Дієтологи стверджують, що, всупереч поширеним припущенням, плавлений сир пропонує такі ж переваги для здоров’я, як…

Чому не варто розпилювати парфуми на волосся

Чому не варто розпилювати парфуми на волосся

admin Лип 23, 2025

Свіжий та приємний аромат привабливий. Часом у вас може виникнути спокуса розпорошити парфуми безпосередньо на…

Неврологи розповіли, кому варто уникати їзди на велосипеді.

Неврологи розповіли, кому варто уникати їзди на велосипеді.

admin Чер 6, 2025

Заняття велоспортом можуть бути корисними для здоров’я; однак, як попереджають неврологи, вона може підходити не…

Прості японські поради, як перестати переїдати та набирати вагу

Прості японські поради, як перестати переїдати та набирати вагу

admin Чер 6, 2025

Зациклення на переїданні, що супроводжується голодуванням, може бути складним завданням для багатьох жінок. Щоб посилити…

Ви не можете прокинутися знову: як дрімота після будильника впливає на наш…

Ви не можете прокинутися знову: як дрімота після будильника впливає на наш…

admin Чер 5, 2025

Це добре відоме відчуття: дзвонить будильник, ваша рука інстинктивно тягнеться до кнопки повтору, і це…

Футбол та інші командні види спорту захищають дітей від депресії

Футбол та інші командні види спорту захищають дітей від депресії

admin Чер 5, 2025

Дослідження Каліфорнійського університету показують, що командні види спорту, такі як футбол і баскетбол, знижують ймовірність…

Покупець повинен знати ось що: Чому варто зменшити споживання продуктів з рослинними…

Покупець повинен знати ось що: Чому варто зменшити споживання продуктів з рослинними…

admin Чер 5, 2025

Всупереч поширеній думці, рослинні олії, що використовуються в харчовому секторі як альтернатива молочним жирам, не…