Здорове життя

Новини медицини та поради щодо здоров’я

Здорове життя — це свідомий вибір та запорука успіху. Ми публікуємо поради професійних лікарів, новини доказової медицини, рекомендації щодо правильного харчування та підтримки ментального здоров’я. Дбайте про себе та своїх близьких, спираючись на перевірені знання

Основні проблеми з тілом та способи їх вирішення

Основні проблеми з тілом та способи їх вирішення

admin Лип 21, 2025

Не існує бездоганної статури, і кожна людина стикається з труднощами щодо певних частин тіла. Дехто…

Що колір і консистенція виділень з носа можуть розповісти про ваше здоров’я

Що колір і консистенція виділень з носа можуть розповісти про ваше здоров’я

admin Лип 21, 2025

Носовий слиз — це не просто неприємний показник застуди; він відіграє вирішальну роль у нашій…

Основні причини, чому варто лягати спати до 23:00

Основні причини, чому варто лягати спати до 23:00

admin Тра 31, 2025

Для повноцінного відпочинку важливо спати щонайменше 8 годин на добу. Ця концепція широко визнана, як…

Ходьба назад має дивовижну кількість переваг для здоров’я

Ходьба назад має дивовижну кількість переваг для здоров’я

admin Тра 31, 2025

Ходьба не вимагає спеціального спорядження чи абонементів у спортзал, і, найкраще, вона абсолютно безкоштовна. Для…

Гіпертоніки, вагітні жінки: кому не рекомендується вживати квас

Гіпертоніки, вагітні жінки: кому не рекомендується вживати квас

admin Тра 31, 2025

Квас – це відносно висококалорійний напій, який має численні переваги для здоров’я. Проте він підходить…

Користь і шкода яблучного оцту: корисні властивості для організму

Користь і шкода яблучного оцту: корисні властивості для організму

admin Тра 31, 2025

У сучасному світі, на тлі тенденцій здорового харчування та благополуччя, з’являється все більше інформації про…

Білка під прицілом: правда про те, коли починає боліти

Білка під прицілом: правда про те, коли починає боліти

admin Тра 30, 2025

Однак, чи правильно стверджувати, що більше завжди означає краще? Саме це досліджує Ukr.Media. За останнє…