Здорове життя

Новини медицини та поради щодо здоров’я

Здорове життя — це свідомий вибір та запорука успіху. Ми публікуємо поради професійних лікарів, новини доказової медицини, рекомендації щодо правильного харчування та підтримки ментального здоров’я. Дбайте про себе та своїх близьких, спираючись на перевірені знання

Дивовижна користь буряка: як регулярне вживання соку знижує кров’яний тиск у літніх…

Дивовижна користь буряка: як регулярне вживання соку знижує кров’яний тиск у літніх…

Олена Шевців Сер 17, 2025

Дослідження, проведене вченими з Університету Ексетера, опубліковане в журналі Free Radical Biology and Medicine (FRBM),…

Створено перші у світі OLED-лінзи для діагностики зору

Створено перші у світі OLED-лінзи для діагностики зору

Олена Шевців Сер 16, 2025

Дослідники з Кореї створили передові у світі контактні лінзи, що використовують технологію OLED. Цей прорив…

Запах поту: чому наше тіло виділяє запахи, які нам не завжди подобаються,…

Запах поту: чому наше тіло виділяє запахи, які нам не завжди подобаються,…

Олена Шевців Чер 12, 2025

Потовиділення служить вирішальним механізмом регулювання температури тіла. Коли температура тіла підвищується, воно виробляє рідину, відому…

Інсульт: 6 важливих кроків для захисту, поради яких дає провідний кардіолог

Інсульт: 6 важливих кроків для захисту, поради яких дає провідний кардіолог

Олена Шевців Чер 12, 2025

Десять років тому 38% людей, які перенесли інсульт, були віком до 65 років. Цей віковий…

Експерти склали список засобів проти старіння для жінок старше 50 років

Експерти склали список засобів проти старіння для жінок старше 50 років

Олена Шевців Чер 12, 2025

Кожна жінка переживає менопаузу по-різному. Тим не менш, є один спільний результат, який впливає на…

Як стати розумнішим за 3 хвилини: вчені назвали метод

Як стати розумнішим за 3 хвилини: вчені назвали метод

Олена Шевців Чер 12, 2025

Заняття танцями під ритмічну музику покращують роботу мозку всього за три хвилини. До такого висновку…

Якими мають бути кардіотренування для схуднення, здоров’я серця та загального покращення?

Якими мають бути кардіотренування для схуднення, здоров’я серця та загального покращення?

Олена Шевців Чер 12, 2025

Кардіотренування є одними з найкорисніших форм фізичної активності, за умови їх помірного виконання. Регулярні кардіовправи…