Здорове життя

Новини медицини та поради щодо здоров’я

Здорове життя — це свідомий вибір та запорука успіху. Ми публікуємо поради професійних лікарів, новини доказової медицини, рекомендації щодо правильного харчування та підтримки ментального здоров’я. Дбайте про себе та своїх близьких, спираючись на перевірені знання

Покоління екранів: що показало нове дослідження про вплив гаджетів на серцево-судинне здоров’я…

Покоління екранів: що показало нове дослідження про вплив гаджетів на серцево-судинне здоров’я…

Олена Шевців Сер 10, 2025

За даними данських дослідників, які опублікували свої результати в журналі Американської асоціації серця, надмірний час,…

Як нарощувати вії, щоб не викликати подразнення, свербіж та сльозотечу

Як нарощувати вії, щоб не викликати подразнення, свербіж та сльозотечу

Олена Шевців Сер 9, 2025

Численні жінки під час нанесення косметики для очей колись відчували неприємні симптоми, такі як почервоніння,…

Дієтологи розповіли, скільки морозива можна з’їдати на день без шкоди для здоров’я

Дієтологи розповіли, скільки морозива можна з’їдати на день без шкоди для здоров’я

Олена Шевців Чер 6, 2025

Дієтологи наголосили, що рекомендована норма споживання морозива як для дорослих, так і для дітей –…

Неврологи розповіли, кому варто уникати їзди на велосипеді.

Неврологи розповіли, кому варто уникати їзди на велосипеді.

Олена Шевців Чер 6, 2025

Заняття велоспортом можуть бути корисними для здоров’я; однак, як попереджають неврологи, вона може підходити не…

Прості японські поради, як перестати переїдати та набирати вагу

Прості японські поради, як перестати переїдати та набирати вагу

Олена Шевців Чер 6, 2025

Зациклення на переїданні, що супроводжується голодуванням, може бути складним завданням для багатьох жінок. Щоб посилити…

Ви не можете прокинутися знову: як дрімота після будильника впливає на наш…

Ви не можете прокинутися знову: як дрімота після будильника впливає на наш…

Олена Шевців Чер 5, 2025

Це добре відоме відчуття: дзвонить будильник, ваша рука інстинктивно тягнеться до кнопки повтору, і це…

Футбол та інші командні види спорту захищають дітей від депресії

Футбол та інші командні види спорту захищають дітей від депресії

Олена Шевців Чер 5, 2025

Дослідження Каліфорнійського університету показують, що командні види спорту, такі як футбол і баскетбол, знижують ймовірність…