Здорове життя

Новини медицини та поради щодо здоров’я

Здорове життя — це свідомий вибір та запорука успіху. Ми публікуємо поради професійних лікарів, новини доказової медицини, рекомендації щодо правильного харчування та підтримки ментального здоров’я. Дбайте про себе та своїх близьких, спираючись на перевірені знання

Чи потрібно самостійно витягувати скалки і як це зробити правильно?

Чи потрібно самостійно витягувати скалки і як це зробити правильно?

admin Лип 24, 2025

Під час ремонтних робіт або активного відпочинку скалка може застрягти в шкірі, що призведе до…

Не менш корисний за звичайний сир: лікарі розвіюють популярний міф про цей…

Не менш корисний за звичайний сир: лікарі розвіюють популярний міф про цей…

admin Лип 24, 2025

Дієтологи стверджують, що, всупереч поширеним припущенням, плавлений сир пропонує такі ж переваги для здоров’я, як…

Використання навушників після душу та в спортзалі може бути небезпечним для ваших…

Використання навушників після душу та в спортзалі може бути небезпечним для ваших…

admin Тра 2, 2025

За словами отоларингологів, використання навушників може призвести до запалення вуха, особливо під час занять у…

Вчені з’ясували, як використовувати смартфон для боротьби з депресією

Вчені з’ясували, як використовувати смартфон для боротьби з депресією

admin Тра 2, 2025

Дослідники з Кіотського університету представили новий метод боротьби з депресією, який разюче відрізняється від традиційних…

Помилка, яку робить майже кожен, користуючись милом

Помилка, яку робить майже кожен, користуючись милом

admin Тра 2, 2025

Кожен з нас щодня допускає цю помилку. Йдеться про традиційне тверде мило, а не про…

Ви втрачаєте поживні речовини: помилка, яку робить майже кожен, їдячи сочевицю

Ви втрачаєте поживні речовини: помилка, яку робить майже кожен, їдячи сочевицю

admin Тра 1, 2025

Сочевиця справді є суперпродуктом; проте, як виявилося, її корисні властивості зменшуються, якщо її неправильно приготувати,…

Картопля при діабеті та серцевих захворюваннях: як часто можна їсти цей овоч?

Картопля при діабеті та серцевих захворюваннях: як часто можна їсти цей овоч?

admin Тра 1, 2025

Картопля – це смачна та універсальна їжа, яка дуже подобається багатьом людям. Її можна вживати…