Ця помилкова думка надзвичайно поширена та стійка, часто передається з покоління в покоління як повчальна історія. Її тривалість частково можна пояснити інстинктивним прагненням дорослих забезпечити безпеку дітей поблизу води. Вкрай важливо розрізняти справжню обережність та безпідставні обмеження.
Професор Майкл Левін з Каліфорнійського університету в Лос-Анджелесі спростував поширену думку про те, що плавати в океані чи басейні одразу після їжі заборонено. У нещодавньому інтерв'ю він наголосив, що хоча існує кілька типових аргументів на підтримку цієї думки, їм бракує будь-якого наукового обґрунтування, повідомляє Ukr.Media.
Що призводить до переконання, що плавання після їжі небезпечне?
Прихильники цієї теорії стверджують, що після їжі кров перенаправляється до шлунково-кишкового тракту (ШКТ), що, на їхню думку, означає, що м’язи не отримують необхідного кровотоку та стають більш схильними до судом. Вони також згадують про ризик нудоти та блювоти під час фізичного навантаження після їжі.
Що думає професор Левін?
Професор Левін стверджує, що об'єм крові, який перенаправляється на травлення, мінімальний і не становить жодної загрози для здоров'я під час плавання після їжі. Він також зазначає, що дослідження, проведені ще в 1960-х роках, показали, що вживання їжі не має негативного впливу на витривалість навіть елітних плавців.
Важливо розуміти, що ми обговорюємо ризики для здоров'я та безпеки з точки зору ситуацій, що загрожують життю (наприклад, через раптову непритомність або сильні судоми). Професор не стверджує, що людина ніколи не відчуватиме дискомфорту під час плавання невдовзі після ситного прийому їжі (наприклад, відчуття переповнення).
Джерело: ukr.media
