Олена Шевців

Олена Шевців

У виданні «Українське життя» темою здоров’я опікується Олена Шевців. Тексти шукайте в рубриках «Військове життя», «Красиве життя» та «Здорове життя». Перш ніж написати, з'ясовує, звідки взялася цифра і хто за неї відповідає. Якщо джерело одне й непевне — матеріал зачекає. Часто починає з побутової деталі, бо саме через неї велика тема стає зрозумілою. Складне подає короткими реченнями й конкретними прикладами. Читацькі запитання й уточнення до опублікованого приймаються через редакційну пошту. Матеріали проходять редакційну вичитку перед публікацією.

Лікарі розповіли, які мандарини корисні для організму — з кісточками чи без

Лікарі розповіли, які мандарини корисні для організму — з кісточками чи без 1

Мандаринові кісточки є лікувальним продуктом, у складі якого містяться різні корисні речовини. Про це в бесіді розповіли дієтологи, інформує Ukr.Media. Вживаючи мандарини, багато людей навіть не здогадуються, що кісточки мандаринів — корисний і навіть лікувальний продукт. У їхньому складі не…

Виривати волосся з носа — смертельно небезпечно!

Виривати волосся з носа — смертельно небезпечно! 3

У тебе скоро важливе побачення, і ти вирішив, що стирчать з носа зарості не додадуть тобі шансів зайти до панночки на каву? Здається, колишня десь тут забула пінцет для вищипування брів, він-то й послужить тобі службу… Будь обережний: ти на…

Що таке ЛСД, дія на людину, передозування, наслідки

Що таке ЛСД, дія на людину, передозування, наслідки 5

А, може, це важливий препарат, здатний допомогти людям зробити нові відкриття в науці і позбутися від невиліковних захворювань? З моменту його створення вченими різних країн ведуться на цю тему нескінченні суперечки. Досі немає однозначної думки про можливості ЛСД та його…

Техніка місток у сон: що це і як виконувати — чи правда допомагає заснути

Техніка місток у сон: що це і як виконувати — чи правда допомагає заснути 13

Всім зі школи знайомий гімнастичний «місток». Однак мало хто знає, що таку назву носить ефективна техніка швидкого засинання. У цій статті разом із сомнологом розповімо про те, як вона працює і як правильно її виконувати, інформує Ukr.Media. Що таке «місток…

Швидкість тут недоречна: лікарі розповіли про помилки під час миття рук

Швидкість тут недоречна: лікарі розповіли про помилки під час миття рук 15

Багато людей неправильно миють руки, заявили медики. Гігієнічна процедура насправді має проводитися щонайменше 30 секунд і з певною технікою, інформує Ukr.Media. Як підкреслили фахівці, 10 секунд недостатньо, щоб добре вимити руки і позбутися небезпечних патогенів. Тому процес має займати від…

Чому свербить ніс і як позбутися цього відчуття

Чому свербить ніс і як позбутися цього відчуття 17

Почувши, що у когось свербить ніс, мимоволі виникає думка про майбутнє веселе застілля зі спиртним, на яке має піти людина. Насправді дискомфорт органу дихання може бути пов’язаний як із безневинними, так і з серйозними причинами, інформує Ukr.Media. Основні причини, через…

Як самостійно видавлювати акне — поради і застереження лікарів

Як самостійно видавлювати акне — поради і застереження лікарів 19

Вугровий висип протягом життя людини може з’явитися не раз і не два. І якщо на обличчі раптом дозрів прищ, то навряд чи його господар помчить до медиків або в салон краси, хоча дерматологи і косметологи стверджують, що самостійно видавлювати акне…

Арнольд Шварцнеггер хоче бій, в якому знову зійдуться Кличко і Джошуа

Арнольд Шварцнеггер хоче бій, в якому знову зійдуться Кличко і Джошуа 21

Голлівудська зірка, екс-губернатор Каліфорнії Арнольд Шварценеггер заявив, що хотів би бачити бій-реванш Ентоні Джошуа та Володимира Кличків. Про це він написав на своїй сторінці в Twitter, передає Ukr.Media. “Один з найбільш захоплюючих боїв, які я коли-небудь бачив. Вітаю Джошуа з…

7 звичок, що вбивають ваші нервові клітини

7 звичок, що вбивають ваші нервові клітини 24

Правильний спосіб життя, що передбачає регулярний відпочинок, заняття спортом, збалансоване харчування та якісний сон, допоможе вам уникнути багатьох проблем, включаючи відмирання нервових клітин, інформує Ukr.Media. У тому, що стосується турботи про загальний та психічний стан здоров’я, розумові та фізичні вправи…

Що станеться з організмом, якщо відмовитися від овочів та фруктів

Що станеться з організмом, якщо відмовитися від овочів та фруктів 26

Дефіцит вітамінів лише мала частина наслідків такої «дієти», інформує Ukr.Media. Нас з дитинства привчають їсти більше овочів та фруктів. Але, може, й не варто примушувати себе любити всі ці зелені та фруктові салати? Ми з’ясували у лікарів, що буде з…