Олена Шевців

Олена Шевців

У виданні «Українське життя» темою здоров’я опікується Олена Шевців. Тексти шукайте в рубриках «Військове життя», «Красиве життя» та «Здорове життя». Перш ніж написати, з'ясовує, звідки взялася цифра і хто за неї відповідає. Якщо джерело одне й непевне — матеріал зачекає. Часто починає з побутової деталі, бо саме через неї велика тема стає зрозумілою. Складне подає короткими реченнями й конкретними прикладами. Читацькі запитання й уточнення до опублікованого приймаються через редакційну пошту. Матеріали проходять редакційну вичитку перед публікацією.

Як за допомогою афірмацій схуднути та покращити фігуру

Як за допомогою афірмацій схуднути та покращити фігуру 1

А ви знали, що афірмації можна використовувати і для вже базових “запитів всесвіту”? Наприклад, обізнані люди запевняють, що за допомогою цієї техніки можна навіть схуднути, інформує Ukr.Media. Ви, напевно, вже знаєте, що думки мають величезну силу. Вони можуть навіть впливати…

Британка в 16 років важила 117 кг, тому її постійно дражнили, але після 19 все змінилося

Британка в 16 років важила 117 кг, тому її постійно дражнили, але після 19 все змінилося 3

Дівчинка з восьми років не могла стримати свій апетит і через це набрала зайву вагу. Прийняти її такою не захотіли не лише друзі та однокласники, але навіть батьки, інформує Ukr.Media. 25-річна Оля Інгелевич у вісім років вже була «кремезною» дитиною.…

Основні способи підтримати своє тіло в прекрасній формі

Основні способи підтримати своє тіло в прекрасній формі 5

формі /> Зовнішній вигляд важливий для людини. Він відображає настрій, здоров’я і допомагає в спілкуванні з людьми, інформує Ukr.Media. Інвестуючи в свій розвиток, ви забезпечуєте собі прекрасне майбутнє. І це стосується не тільки матеріальної сторони питання. Здорові і міцні фізично…

В Україні змінять правила перевезення тварин у поїздах

В Україні змінять правила перевезення тварин у поїздах 7

Фото: mukachevo.net Після скандалу, коли військового з собакою не пустили у вагон і вони їхали в тамбурі, Укрзалізниця вирішила оновити правила перевезення тварин у поїздах. Компанія подала оновлені правила на затвердження і закликає до обговорення змін. Про це пресслужба Укрзалізниці…

Лікарі розповіли, чи корисно митися просто водою — без гелю чи мила

Лікарі розповіли, чи корисно митися просто водою — без гелю чи мила 8

Деякі люди миються лише водою, і дерматологи пояснюють, чи є це правильним способом очищення тіла, інформує Ukr.Media. Надмірний догляд за тілом підвищує ризик виникнення шкірних захворювань. Макіяж, наприклад, закупорює пори і тим самим сприяє появі прищів і так званої хвороби…

Що буде з організмом, якщо їсти тільки сирі продукти

Що буде з організмом, якщо їсти тільки сирі продукти 10

В деяких колах вважається, що ферменти і поживні речовини, спочатку містяться в продуктах харчування, можуть руйнуватися від впливу вогню, і саме тому варто спробувати перейти на так звану сиру дієту, пише Ukr.Media. Треба сказати, багато хто дійсно надихнулися на цією інформацією…

Лікарі розповіли, що буде, якщо їсти кавун разом із кісточками

Лікарі розповіли, що буде, якщо їсти кавун разом із кісточками 12

Кавун — улюблена ягода для багатьох дітей і дорослих. Ці літні ласощі не тільки смачні, а й корисні: плоди кавуна багаті на калій, магній, залізо, фосфор, натрій, а також на вітаміни A і B. Кавунові кісточки, як правило, викидають, але…

Ці 5 вітамінів допоможуть вам швидко позбутися зайвих кілограмів

Ці 5 вітамінів допоможуть вам швидко позбутися зайвих кілограмів 14

Якщо в організмі є нестача деяких мікроелементів, ви можете дуже довго намагатися скинути зайву вагу, але марно. Дієтологи виділили п’ять головних вітамінів, які допоможуть швидше схуднути, інформує Ukr.Media. Вітамін А Вітамін А, він же ретинол, допомагає підвищити працездатність, прискорює метаболізм…

150 присідань на день і через місяць п’ята точка як великий горіх — правда чи міф?

150 присідань на день і через місяць п’ята точка як великий горіх — правда чи міф? 21

В інстаграмі однієї “тренерки” ми знайшли барвистий опис її успіху зі збільшення п’ятої точки. За її словами, вона зробила це звичайними присіданнями без додаткових обтяжень. У статті було розказано гарну історію як протягом усього одного місяця вона виконувала аж по…

100 000 пасажирів на добу: Укрзалізниця встановила новий рекорд із перевезень

100 000 пасажирів на добу: Укрзалізниця встановила новий рекорд із перевезень 23

Фото: Мінінфраструктури Протягом червня поїздами УЗ скористалося 2,5 млн пасажирів, що на 18% більше, ніж у червні минулого року. 30 червня залізничники перевезли 100 000 пасажирів за добу, встановивши новий рекорд. Про це Укрзалізниця повідомила в Telegram. У неділю, 30…