Про користь горіхів чув кожен, але хто чув про користь їх шкаралупи або зеленої шкірки? Адже ці, здавалося б, непотрібні частини горіха, вміщують чимало корисності і з давніх часів використовуються людством для приготування цілющих настоїв і сиропів, інформує Ukr.Media. І…
Медики назвали найшкідливіші ранкові звички Різко вставати з ліжка Навіть якщо ви проспали, не варто відразу поспішати виконувати щоденні справи. Все тому, що кровоносна система і вестибулярний апарат не встигають перебудуватися при різкій зміні положення тіла з горизонтального у вертикальне.…
Нерідко мозолі проходять самі, іноді потрібна допомога фахівця. Однак самостійно видаляти мозоль, що не проходить, не рекомендується, попередили лікарі, інформує Ukr.Media. Вони зазначили, що мозолі можуть виникати на тлі таких захворювань, як цукровий діабет, варикоз, артрит, деформація стопи. Якщо ж…
Для того, щоб опрацювати прес і зменшити розмір живота, не обов’язково ставати фітнес-маніяком. Існують спеціальні техніки дихання, що впливають на тіло не менш ефективно, ніж популярні вправи, інформує Ukr.Media. Давайте будемо чесними: мало хто з нас задоволений своєю формою живота.…
Біг при максимальних температурах дуже небезпечний, тому потрібно дотримуватися кількох важливих правил, інформує Ukr.Media. Щоліта нас накриває спекою і цей час стає серйозним випробуванням для всіх, хто займається спортом на відкритому повітрі. Фізичне навантаження в жарку погоду мало кому приємне,…
Завдяки регулярним тренуванням в басейні зв’язки і сухожилля набувають одночасно міцність і еластичність, а мускулатура тіла стає істотно більш витривалою. Плавання є одним з кращих видів фізичної активності для зміцнення серцево-судинної системи, підвищення сили і працездатності м’язів, інформує Ukr.Media. При…
Нещодавно в одній із гробниць Цинь Шихуанді було виявлено 16-тонний саркофаг, наповнений скарбами. Цинь Шихуанді, імператор Китаю, знаменитий своєю гробницею, яку охороняє армія з 6 000 теракотових воїнів у натуральну величину. Незважаючи на численні досягнення Цинь Шихуанді за життя (259-210…
Обмеження є. Навіть якісні сонцезахисні окуляри носити більше 5-6 годин на день не рекомендується, кажуть лікарі-офтальмологи, інформує Ukr.Media. В іншому разі очі «відвикнуть» самостійно чинити опір сонячним променям і в майбутньому не зможуть обходитися без окулярів. Але зовсім відмовлятися від…
Існує думка, що яблука можуть бути “натуральною зубною щіткою”, яка з легкістю впорається із зубним нальотом. Багато дантистів посперечалися б із цим судженням, однак у цього фрукта все-таки є одна перевага, інформує Ukr.Media. Усім відома англійська приказка: хто яблуко на…
Якщо у вас болить підшлункова залоза, це може свідчити про розвиток такого захворювання, як панкреатит. Лікування підшлункової залози не завжди проходить швидко і ефективно. Тому ми підібрали 4 народних рецептів, які дозволять провести лікування панкреатиту більш результативно, передає Ukr.Media. Чому…