Avatar photo

Олена Шевців

Музичний світ Миколаєва: як звучить місто на півдні України

Музичний світ Миколаєва: як звучить місто на півдні України 1

Символ стійкості та спротиву У музичному тревел-шоу «Як звучить світ… Україна» Євген та Наталія Синельникові спільно з композитором та ведучим Євгеном Філатовим розкривають неповторну атмосферу міста через звуки, що його наповнюють. Завершальний епізод другого сезону цього проєкту присвячений місту-герою Миколаєву.  У…

Список звичних продуктів, які не слід їсти щодня, навіть якщо ви їх дуже любите

Список звичних продуктів, які не слід їсти щодня, навіть якщо ви їх дуже любите 2

Правильне харчування — це ключ до здоров’я, але часто наша любов до певних продуктів може принести більше шкоди, ніж користі. У статті ми представляємо список семи продуктів, які краще вживати з поміркованістю, щоб підтримувати своє здоров’я і благополуччя, інформує Ukr.Media.…

В який час дня варто відмовитися від їжі, якщо хочете мати здорові зуби

В який час дня варто відмовитися від їжі, якщо хочете мати здорові зуби 4

Чого ми тільки не робимо, щоб якомога рідше опинятися в кріслі стоматолога: чистимо зуби двічі на день, користуємося флосом і ополіскувачами. Після чищення зубів вранці багато хто чекає пів години, перш ніж взятися за каву і сніданок — щоб дати…

Причини, із-за яких у людей потіє голова і шия під час нічного сну

Причини, із-за яких у людей потіє голова і шия під час нічного сну 6

Деякі люди помічають, що під час сну сильно потіє голова, шия, причин може бути кілька, одна з яких, різні захворювання. Проблеми можуть бути через температуру повітря, нервовий зрив або проблеми зі сном, інформує Ukr.Media. Причини, по яких потіє голова і…

Чому після 40-ка років люди різко набирають вагу — причини та методи боротьби

Чому після 40-ка років люди різко набирають вагу — причини та методи боротьби 8

Деякі люди після 40 років починають набирати вагу, попри те, що харчування і рівень фізичної активності не змінюються, інформує Ukr.Media. Навіть якщо ви, як і раніше, активні, в тілі вже запущений процес старіння: сповільнюється метаболізм, знижується кількість м’язової маси і…

Що таке фітбол, історія винайдення, як обрати та користь, яку можна від нього отримати

Що таке фітбол, історія винайдення, як обрати та користь, яку можна від нього отримати 10

Експерти радять використовувати цей снаряд всім, хто займаються аеробікою і фітнесом в гімнастичному залі і вдома, інформує Ukr.Media. Це відмінний спосіб поліпшити координацію, дати м’язам рівномірне навантаження, прибрати зайвий жир з проблемних зон, зробити тіло струнким, а живіт плоским. Розглянемо,…

Ось навіщо потрібно регулярно стояти на одній нозі

Ось навіщо потрібно регулярно стояти на одній нозі 14

Дослідження показують, що здатність людей стояти на одній нозі є показником здоров’я, і що поліпшення вміння стояти на одній нозі може поліпшити фізичну форму і потенційно збільшити тривалість життя, інформує Ukr.Media. Здатність стояти на одній нозі пов’язана з підвищеним рівнем…

У Брюсселі для пересування містом можна буде орендувати двомісний електровелосипед

У Брюсселі для пересування містом можна буде орендувати двомісний електровелосипед 16

Це перший і єдиний у світі двомісний електровелосипед, спеціально розроблений для велопрокату. Починаючи з 2024 року на вулицях Брюсселя з’являться двомісні електровелосипеди The Double Pony. Як повідомляє французька компанія Pony, яка розробила цю модель, велосипед зможе розвивати швидкість до 25…

Український бутик-готель отримав визнання на World Travel Awards

Український бутик-готель отримав визнання на World Travel Awards 17

Глобальний пошук найкращих туристичних та готельних представників охопив шість континентів, а Україна виборола своє гідне місце серед країн-лідерів галузі 6 березня 2024 року у Берліні відбулася церемонія нагородження провідних компаній у сфері гостинності за версією World Travel Awards — найпрестижнішої у…

Корисні властивості ягоди ірги: що з неї можна приготувати і як часто слід їсти

Корисні властивості ягоди ірги: що з неї можна приготувати і як часто слід їсти 18

Корисні властивості ягоди ірги можуть покращувати самопочуття людей, а також лікувати деякі захворювання, але про такі можливості рослини мало хто знає. Хоча люди вже багато років покращують самопочуття за допомогою рослин, трав і ягід, інформує Ukr.Media. Чим корисна ягода ірга…