Розбивати посуд та кричати не потрібно: вчені знайшли найкращий спосіб боротьби з гнівом

Традиційні уявлення про те, як долати гнів, опинилися під питанням після масштабного дослідження, що охопило понад 150 наукових праць. Результати цього аналізу можуть здивувати багатьох, хто звик боротися із негативними емоціями активними фізичними навантаженнями, інформує Ukr.Media. Всупереч поширеній думці,…