Високобілкова дієта – ефективно худнемо, зберігаємо масу м’язів та зміцнюємо здоров’я
Якщо брати до уваги всі науково обґрунтовані дієти, спрямовані на здорове зниження жирової маси тіла, всі вони відрізняються лише різним співвідношенням БЖВ (білки, жири, вуглеводи), інформує Ukr.Media. Серед найпопулярніших і ефективних схем харчування особливої уваги заслуговує високобілкова дієта, як один…