Як ефективно боротися з хронічною втомою?

Після напруженого дня ми часто відчуваємо відчуття виснаження. Це відчуття цілком природне, але іноді людина може відчувати різний ступінь втоми, який триває незалежно від часу доби, будь то будній день чи вихідні. Цей стан називається хронічною втомою, як зазначає Ukr.Media.…