7 причин, чому не варто користуватися телефоном перед сном

Скористатися історіями в Instagram, переглянути стрічку новин у Facebook та перевірити Viber – це звичайні заняття, якими багато хто з нас займається перед сном. Ми зібрали інформацію, яка переконає вас відкласти смартфон і насолодитися спокійним нічним сном, як повідомляє Ukr.Media.…