Звичайна горила втричі сильніша за чемпіона світу з важкої атлетики серед людей. При цьому горили більшість часу сплять, їдять і взагалі не тренуються. Як же їм вдається бути настільки фантастично сильними, причому — стрункими і підтягнутими? І чи можливо якось…
Розповідаємо про прості принципи поділу харчування, справжню роль вправ на прес та корисність планки для підтримання стрункої талії, інформує Ukr.Media. Що робити, якщо дієта — це складно Будемо чесні, нам із вами, чоловікам, сидіти на дієті — смерті подібно. А…
Як правильно робити вправи для красивих ніг, ділимося тут. Для виконання цих ефективних вправ вам знадобиться зручна форма, секундомір і гарний настрій, інформує Ukr.Media. Не забувайте: щоб позбутися від якоїсь проблемної зони, необхідно опрацьовувати всі основні м'язові групи. Не можна…
Що стається з жінкою, коли в її дім приходить війна? На це питання відповідає книжка “На надломі зросла сила: історії про трансформаційну силу жінок”, яка вийшла у видавництві punkt.publishing. Серед героїнь книги — волонтерка Тата Кеплер, військова фотографка Влада Ліберова,…
В описі портативного зарядного пристрою або реклами все частіше зустрічається функція наскрізної зарядки, інформує Ukr.Media. Перше, що треба сказати, це, що таку функцію підтримують не всі гаджети. Тому, перш ніж пробувати, перевірте інструкцію до свого пристрою. Щоб зарядити смартфон, можна…
Щодня ми так чи інакше звертаємося до дзеркала, але навряд чи хтось проводить перед ним 10 хвилин, не відриваючи погляду. Але, як виявилося, якщо зробити це, може статися щось вкрай дивне, інформує Ukr.Media. Психологи з Урбінського університету провели експеримент: випробовувані…