Мати ніжні ніжки, як у дитини, – це універсальне прагнення. Але чому ж ваші п’яти відчуваються як наждачний папір, незважаючи на всі ваші зусилля? Можливо, ви робите ці суттєві помилки у догляді за ногами, як повідомляє Ukr.Media.
Надмірний догляд за собою
Надто часте чищення п’ят агресивними пілінгами та грубими пилочками запускає захисну реакцію шкіри, що призводить до посиленого утворення рогового шару. Це особливо актуально, якщо ви маєте звичку чищення, доки шкіра не почервоніє. Як наслідок, ви можете мати не лише шорсткі ноги, але й підвищену сухість та глибокі тріщини.
Оптимальна частота догляду за п'ятами – кожні 3-4 тижні, що відповідає життєвому циклу клітин шкіри.
Натирання круговими рухами за допомогою крупної терки
Якщо ви тертимете шкіру зручним для руки способом або просто круговими рухами, ви ризикуєте отримати мікротравми та розриви. Найкращий спосіб запобігти цьому – слідувати природному напрямку руху вашої шкіри під час тертя ніг.
Крім того, бажано обробляти ноги, поки шкіра суха — це мінімізує надмірне стирання. Використовуйте спеціальну пилку для ніг, а потім тоншу пилку, щоб згладити поверхню.
Використання грубих абразивів
Ви любите скраби з великими гранулами, металеві терки для ніг та грубу пемзу? Час попрощатися зі своєю ніжною шкірою! Усі ці засоби сприяють потовщенню рогового шару, що призводить до шорсткості п'ят та тріщин шкіри.
Якщо ви не можете встояти перед шліфуванням, виберіть дрібноабразивну терку. Або ж скористайтеся професійним інструментом для догляду за ногами з двома сторонами різної жорсткості.
Використання надмірно жирного крему як завершальний крок у догляді
Багато хто вважає, що густіші кремові текстури краще підходять для сухих ніг. Однак це часто призводить до протилежного ефекту — посилення потовиділення. Хоча креми на основі парафіну та для п’ят можуть бути корисними, переконайтеся, що вони не містять гліцерину, оскільки цей інгредієнт створює небажаний парниковий ефект на ваших ногах.
Легкий крем, що містить сечовину, ідеально підходить для догляду за ногами. Він допомагає омолодити шкіру, роблячи її м’якою та еластичною, а також сприяє природному відлущуванню епідермісу.
«Маски» для ніг
Поширеною помилкою є те, що нанесення товстого шару вищезгаданого жирного крему та обгортання ніг поліетиленовими шкарпетками на ніч є спа-процедурою. Насправді це призводить до посилення парникового ефекту.
Модні шкарпетки для педикюру представляють собою іншу крайність. Їх ризиковано використовувати як маску для ніг, навіть один раз, не кажучи вже про багаторазове використання.
Такі продукти містять потужні інгредієнти, призначені для цілеспрямованого застосування на конкретних проблемних ділянках професіоналами. Їх безладне використання на всій стопі без урахування індивідуальних проблем може призвести до запалення, ран і тріщин, що призводить до пошкодження, сухості та шорсткості шкіри. Зрештою, це призводить до тих самих проблем, яких ви намагалися позбутися.
Джерело: ukr.media
