Шкіра нашого обличчя досить мінлива та потребує ретельного догляду. Її «настрій» та потреби змінюються частіше, ніж ми усвідомлюємо, під впливом зміни пір року, гормональних коливань та стресових факторів. Однак найбільший вплив на здоров'я шкіри обличчя мають вікові зміни в організмі. Тому фахівці з краси радять періодично оновлювати засоби догляду за шкірою, як повідомляє Ukr.Media.
Дерматологи поділилися думками щодо того, як часто слід оновлювати свій режим краси та які можливі наслідки використання косметики, невідповідної віку.
Чи потрібно коригувати догляд за шкірою залежно від віку?
Протягом життя наша увага до догляду за шкірою змінюється відповідно до її потреб. До досягнення 25-28 років ми зазвичай зосереджуємося на очищенні, тонізуванні, зволоженні (багато людей страждають від зневоднення) та захисті від ультрафіолетового випромінювання.
З віком ми починаємо приділяти більше уваги інтенсивному відлущуванню (видаленню відмерлих клітин шкіри за допомогою пілінгів, скрабів та гомажів), оскільки природні процеси регенерації шкіри з віком знижуються та потребують додаткової підтримки.
Для більш зрілої шкіри розширюється формула активних інгредієнтів у кремах та сироватках. Такі інгредієнти, як пептиди, вітамін С та ретинол, стають невід'ємною частиною догляду за шкірою.
Як часто слід оновлювати засоби для догляду за шкірою?
Немає чіткої категоризації продуктів за віком чи конкретними проблемами. Існує приблизна класифікація засобів догляду за обличчям: для віку 25-28, 35+, 45+ тощо, але не варто покладатися виключно на неї, оскільки один і той самий продукт може підійти як матері, так і доньці. Наприклад, якщо у матері зріла шкіра у віці 45+, а її донька має проблеми з акне в молодості, продукт з ретинолом може бути корисним для обох.
Етикетки з позначками «25 років» та «35 років» можуть допомогти новачкам зорієнтуватися у величезному асортименті товарів у магазинах, особливо якщо вони не впевнені у потребах своєї шкіри.
Однак, консультація спеціаліста (дерматокосметолога) для отримання персоналізованих рекомендацій щодо догляду за шкірою призведе до більш індивідуального та комплексного підходу, який враховує кілька критичних факторів.
Перші міркування включають тип шкіри, її стан, будь-які наявні недоліки, проблеми зі здоров'ям, вагітність та менопаузу.
Варто також зазначити, що рання менопауза стає все більш поширеним явищем, що потенційно змінює терміни коригування догляду за шкірою з віком.
Процес старіння унікальний для кожного та проявляється по-різному. Однак типові терміни зміни догляду за шкірою становлять кожні 1-5 років.
Які наслідки використання крему для обличчя, який не підходить для вашого віку?
Якщо 25-річна жінка час від часу використовує засоби, призначені для шкіри віком 45+, ймовірно, немає суттєвих проблем, оскільки наш організм досить стійкий і не сприйматиме цей «помилковий крок» надто серйозно. Однак, якщо надмірно використовувати надто потужні інгредієнти без необхідності, це може призвести до пошкодження шкіри — з часом шкіра може перестати реагувати на ці засоби. Це викликає питання: на які креми ви покладатиметеся в майбутньому?
Якщо ваша мета — запобігти появі зморшок у молодому віці за допомогою засобів проти старіння, ефективніше вживати профілактичних заходів.
Сильні омолоджувальні компоненти не накопичуватимуться в шкірі як «резерв».
Однак ви можете запобігти раннім ознакам старіння, захищаючи шкіру від впливу ультрафіолету. Завжди використовуйте засоби з SPF, не лише влітку на пляжі, але й у холодних міських умовах (15-20 SPF достатньо взимку, тоді як 30-50 SPF рекомендується влітку). Крім того, пам’ятайте про основні принципи здорового способу життя: збалансоване харчування, достатній сон, обмеження вживання алкоголю та куріння, а також управління стресом.
Якщо жінка віком 35-45 років застосовує креми, призначені для молодої шкіри, вона може просто не досягти бажаних результатів — такі продукти можуть не мати необхідної для її шкіри сили. Тому такий домашній догляд не має значної цінності.
Окрім відсутності результатів та нечутливості до активних інгредієнтів, неправильно підібраний крем може погіршити стан шкіри, загострити існуючі проблеми або навіть спричинити нові (наприклад, закупорку пор та акне або надмірну сухість).
Розумно вибирати засоби відповідно до віку та конкретних проблем, і в ідеалі їх має рекомендувати косметолог, виходячи з індивідуального типу та стану шкіри.
Зрештою, важливо не недооцінювати роль ефективного догляду за шкірою в домашніх умовах. Однак, не менш важливо не очікувати результатів лазерного шліфування від крему.
Джерело: ukr.media
