Кожен час від часу втрачає речі. Люди часто опиняються в пошуках того, що їм потрібно, досліджуючи всі можливі місця, передає Ukr.Media .
Зрештою їхні пошуки можуть виявитися плідними, але для досягнення такого успіху часто потрібні величезні зусилля. Легко зрозуміти, чому ніхто не захоче пройти через подібний досвід знову, залишаючи у них бажання більше ніколи нічого не шукати.
Однак втілити це бажання в реальність не так вже й складно. Щоб уникнути неправильного розміщення предметів, потрібно просто дотримуватися кількох простих порад.
Вербалізувати
Щоб відстежувати, де знаходиться конкретний предмет, і не шукати його пізніше, важливо чітко вказати його положення. Наприклад, ви можете сказати собі: «Я поклав ключі на стіл у своєму офісі».
Це допоможе вам зберегти в пам'яті конкретну інформацію, яка обов'язково прийде вам на думку в потрібний момент. Ви можете повторити цю фразу кілька разів, щоб переконатися, що ви запам'ятали, де і що зберігалося.
Будьте уважні
Щоб нічого не втратити та запам’ятати точне розташування предметів, життєво важливо бути присутнім у даний момент.
Потрібно залишатися зосередженим, зосередившись на одному завданні. Роблячи це, вони запам’ятають свої дії, включно з тим, де вони поклали речі. Тоді знайти будь-який предмет не складе труднощів.
Уникайте надто складних технік
Існує безліч стратегій запам'ятовування, незліченна кількість методів покращення пам'яті. Однак немає потреби перевантажувати себе ними, оскільки багато з них можуть не принести практичної користі.
Бажано присвятити свою енергію розвитку уважності та почати концентруватися на теперішньому моменті.
Позначте конкретні місця
Кожен предмет повинен мати своє відведене місце. Цей простий принцип чув кожен з дитинства. Проте не всі застосовують його у своєму повсякденному житті, і це те, що слід змінити.
Важливо визначити місця для предметів, які часто губляться, і постійно розміщувати їх там. Таким чином буде усунено хаос, і все буде легко доступним.
Поміркуйте над минулими діями
Коли щось зникає, дуже важливо зберігати спокій і спробувати пригадати те, що сталося раніше.
Згадайте останній момент, коли ви бачили загублений предмет, і те, що відбувалося навколо вас. Існує велика ймовірність, що подробиці про його місцезнаходження прийдуть на розум.
Усі ці поради допоможуть вам запобігти втраті предметів і дозволять швидко їх знайти. Це зрештою заощадить вам значну кількість часу.
Джерело: ukr.media
