Носіння брекетів може створювати певні труднощі, але за умови правильного догляду та кількох корисних порад, цей процес може стати приємнішим та продуктивнішим, як повідомляє Ukr.Media.
Фахівці склали п'ять важливих лайфхаків для людей з брекетами. Ці поради можуть значно полегшити повсякденне життя.
Використовуйте воскові смужки
Якщо ваші брекети викликають тертя в роті, воскові смужки можуть бути надзвичайно корисними. Нанесіть невелику кількість воску на брекет, який викликає тертя, щоб зменшити тертя та подразнення.
Правильна техніка чищення зубів
Носіння брекетів вимагає ретельнішої гігієни порожнини рота. Використовуйте спеціальні зубні щітки та зубну нитку для ефективного очищення навколо брекетів. Також рекомендується використовувати додаткові інструменти, такі як іригатори або щітки, призначені для брекетів, для підтримки здоров'я порожнини рота.
Уникайте твердих і липких предметів
Під час носіння брекетів слід утримуватися від вживання твердої, липкої та жорсткої їжі, яка може пошкодити ваші брекети або зуби. Обмежте споживання жувальної гумки, солодощів, горіхів та подібних продуктів, які можуть пошкодити ваші брекети.
Часті візити до ортодонта
Вкрай важливо стежити за станом ваших брекетів, плануючи регулярні візити до ортодонта для корекції та забезпечуючи ефективність лікування. Ваш ортодонт може оцінити стан ваших брекетів, виконати необхідні корекції та надати поради щодо догляду.
Носіть із собою предмети першої необхідності.
Наявність запасу воскових смужок, зубних щіток, зубної нитки та інших засобів для догляду за брекетами є життєво важливою, щоб ви могли швидко вирішити будь-які проблеми або дискомфорт, які можуть виникнути під час носіння брекетів.
Джерело: ukr.media
