Чого категорично не можна робити жінкам старшим 60 років, щоб скинути вагу
Скільки потрібно ходити щодня, щоб знизити ризик інфаркту та схуднути
Свіжі, печені чи сушені: які яблука найбільш корисні для здоров’я
Холодний чи гарячий душ — що корисніше для здоров’я
Скільки потрібно спати студенту, щоб краще навчатися
Вчені знайшли вправу для схуднення під час сидячої роботи
Гарвардські вчені назвали вправу, що дозволяє на 96% знизити ризик серцево-судинних захворювань
Американські вчені знайшли оптимальний час приймання їжі для схуднення
Звичка їсти кашу на сніданок може шкодити здоров’ю
Дієтологи пояснили, з чим можна їсти кисломолочний сир і чому не можна з цукром
