Педіатри розповіли батькам, який шоколад найкраще купувати дітям

Кожна дитина любить шоколад, проте сумлінні батьки утримуються від щоденної покупки цих ласощів, щоб захистити здоров'я своїх дітей. Педіатри рекомендують звертати увагу на відсоток какао-бобів під час вибору шоколаду, віддаючи перевагу сортам, що містять щонайменше 40-50% какао, як повідомляє Ukr.Media.

Експерти зазначають, що білий та молочний шоколад не рекомендуються для дітей, особливо тим, хто має надмірну вагу — ці види мають високий вміст цукру та жиру, а виробники часто використовують шкідливі трансжири, такі як маргарин, у варіантах нижчої якості.

Найкращі солодощі для дітей – це темний шоколад, і головне – дотримуватися помірності – зазвичай дитині достатньо кількох шматочків.

Важливо пам’ятати: до темного шоколаду не слід ставитися легковажно; це серйозний продукт, призначений для дорослих. Тому будьте мудрими та відповідальними, обираючи кондитерські вироби для своїх дітей, наголосили педіатри.

Джерело: ukr.media

No votes yet.
Please wait...

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *