Здорове життя
Новини медицини та поради щодо здоров’я
Здорове життя — це свідомий вибір та запорука успіху. Ми публікуємо поради професійних лікарів, новини доказової медицини, рекомендації щодо правильного харчування та підтримки ментального здоров’я. Дбайте про себе та своїх близьких, спираючись на перевірені знання
Ніпах наступає: експерти розкривають небезпеку вірусу для Європи та України
Ніпах в Азії: що це за смертельний вірус та чи є загроза для України У…
МОЗ гарантує енергетичну незалежність Кардіоцентру Києва та новітні серцеві технології для дітей
Очільник Міністерства охорони здоров’я Віктор Ляшко запевнив у підтримці енергетичної стійкості столичного Центру кардіології та…
Ефективна вправа, яка одночасно зміцнить верхню та нижню частину тіла
«Стрибки Джека» є прикладом концепції пліометрії. Цей вид вправ включає силові аеробні вправи, спрямовані на…
Чи правда, що небажано пити чай перед сном?
Чай є одним із найулюбленіших напоїв у світі, який насолоджуються своїм насиченим смаком та ароматом…
Година сидіння – крок до хвороби: чому важливо рухатися кожні 30 хвилин
Тривале сидіння може суттєво загрожувати вашому здоров’ю, впливаючи на серце, уповільнюючи метаболізм та послаблюючи м’язи…
На якому боці спати зменшує хропіння та печію: відповідь неврологів
Вибір пози для сну має враховувати конкретний стан здоров’я, але загалом краще лежати на боці…
Пити воду перед сном – користь чи шкода
Чимало людей ставлять під сумнів, чи варто пити воду перед сном, як повідомляє Ukr.Media. Ми…
ОСТАННІ НОВИНИ
Галерея публікацій
