Здорове життя

Новини медицини та поради щодо здоров’я

Здорове життя — це свідомий вибір та запорука успіху. Ми публікуємо поради професійних лікарів, новини доказової медицини, рекомендації щодо правильного харчування та підтримки ментального здоров’я. Дбайте про себе та своїх близьких, спираючись на перевірені знання

Чому борці вільного стилю такі здорові?

Чому борці вільного стилю такі здорові?

admin Лип 25, 2025

Ви коли-небудь замислювалися, чому борці, незважаючи на схожу вагу та статуру, так суттєво відрізняються від…

Альтернатива сонцю: 6 продуктів з високим вмістом вітаміну D

Альтернатива сонцю: 6 продуктів з високим вмістом вітаміну D

admin Лип 24, 2025

Вітамін D має вирішальне значення не лише для здоров’я кісток, оскільки він дозволяє організму засвоювати…

Як зробити губи пухкими за допомогою самомасажу та вправ

Як зробити губи пухкими за допомогою самомасажу та вправ

admin Чер 9, 2025

Приголомшливий, природно сформований профіль губ незмінно викликає захоплення як у чоловіків, так і у жінок.…

Чому селен важливий для здоров’я людини?

Чому селен важливий для здоров’я людини?

admin Чер 8, 2025

Селен – це важливий мікроелемент, присутній у кожній тканині людського організму. Достатнє споживання селену є…

Чи правда, що матча та кава викликають дефіцит заліза?

Чи правда, що матча та кава викликають дефіцит заліза?

admin Чер 8, 2025

Останнім часом у соціальних мережах спостерігається сплеск обговорень щодо потенційної шкідливості матчі — основного продукту…

Лікарі розповіли, кому протипоказана гарбуз

Лікарі розповіли, кому протипоказана гарбуз

admin Чер 8, 2025

Гарбуз справді заслуговує на звання королеви осені. Це останній овоч, який дозріває, коли садовий сезон…

Офтальмологи розповіли про наслідки регулярного нарощування вій

Офтальмологи розповіли про наслідки регулярного нарощування вій

admin Чер 8, 2025

Процес нарощування вій може призвести до подразнення та сухості очей, а також до запалення повік…