Олена Шевців

Олена Шевців

У виданні «Українське життя» темою здоров’я опікується Олена Шевців. Тексти шукайте в рубриках «Військове життя», «Красиве життя» та «Здорове життя». Перш ніж написати, з'ясовує, звідки взялася цифра і хто за неї відповідає. Якщо джерело одне й непевне — матеріал зачекає. Часто починає з побутової деталі, бо саме через неї велика тема стає зрозумілою. Складне подає короткими реченнями й конкретними прикладами. Читацькі запитання й уточнення до опублікованого приймаються через редакційну пошту. Матеріали проходять редакційну вичитку перед публікацією.

Робить дитину розумнішою та уважнішою: експерти назвали п’ять корисних продуктів

Робить дитину розумнішою та уважнішою: експерти назвали п'ять корисних продуктів 1

Як передає Ukr.Media, деякі продукти можуть природним чином покращити когнітивні здібності вашої дитини, пам’ять і концентрацію уваги. Доктор Тералін Селл, американський психотерапевт і експерт з мозку, наголошує на важливості насиченої поживними речовинами високоякісної їжі для оптимальної роботи мозку, когнітивного розвитку…

Чим небезпечні копченості для здоров’я і чому їх не можна їсти?

Чим небезпечні копченості для здоров'я і чому їх не можна їсти? 3

Незважаючи на те, що копченості є смачним ласощами, вони можуть завдати шкоди здоров’ю. Дієтологи вказали, що часте споживання може сприяти розвитку раку та інших проблем зі здоров’ям, повідомляє Ukr.Media. Які ризики пов’язані з копченостями? Основним недоліком копчених делікатесів є підвищений…

Дитина швидко втомлюється: в чому може бути причина?

Дитина швидко втомлюється: в чому може бути причина? 5

Прийнято вважати, що втома дитини виникає через складну роботу в школі, але в основі криються набагато серйозніші проблеми, передає Ukr.Media . Якщо ваша дитина почала відчувати значну втому, це пов’язано не лише зі школою чи навантаженням домашніми завданнями, які можуть…

Холодні руки навіть у теплому приміщенні можуть свідчити про серйозне захворювання

Холодні руки навіть у теплому приміщенні можуть свідчити про серйозне захворювання 7

Холодні руки можуть бути пов’язані не лише з низькою температурою або недостатнім кровообігом; вони також можуть означати недостатній рівень заліза в організмі, як застерігають медики, повідомляє Ukr.Media . Рівень заліза в організмі має вирішальне значення для ефективної циркуляції крові та…

Прокинься мудрим, живи весело: маленькі хитрощі для великого дня

Прокинься мудрим, живи весело: маленькі хитрощі для великого дня 9

Уявіть собі: лунає будильник, і ви вистрибуєте з ліжка, як супергерой, повністю готовий прийняти цей день. Звучить захоплююче, правда? Однак для нашого організму таке раптове пробудження схоже на стрибок з літака без парашута, передає Ukr.Media . Наші мудрі тіла працюють…

Бактерії та порізи: експерти пояснюють, чим небезпечні тріщини та відколи на посуді

Бактерії та порізи: експерти пояснюють, чим небезпечні тріщини та відколи на посуді 11

Посуд є важливою складовою нашого повсякденного існування. Тим не менш, пошкоджений посуд може становити серйозну небезпеку для здоров’я, яку багато людей можуть не усвідомлювати, передає Ukr.Media . Давайте розглянемо наукові аспекти цієї проблеми та з’ясуємо, чому тріщини та відколи на…

Чим небезпечні огірки для нашого організму

Чим небезпечні огірки для нашого організму 13

Низькокалорійні огірки є джерелом аскорбінової кислоти, корисних харчових волокон і зволоження. Однак, незважаючи на їх переваги, з цим овочем існує потенційний ризик отруєння, повідомляє Ukr.Media . Харчовий склад огірка (на 100 г): калорійність – 14 ккал; білки — 0,8 г;…

Чи погіршується пам’ять з віком? 4 вітаміни та мінерали, які допоможуть його покращити

Чи погіршується пам'ять з віком? 4 вітаміни та мінерали, які допоможуть його покращити 15

Як часто ви чули, як люди стверджують, що в них погана пам’ять? Це почуття висловлюють підлітки, молоді люди, люди середнього віку і, звичайно, літні люди. Це свідчить про те, що проблеми з пам’яттю можуть виникати на різних етапах життя, але…

Лікарі застерігають від прийому ряду вітамінів увечері перед сном і пояснюють причини

Лікарі застерігають від прийому ряду вітамінів увечері перед сном і пояснюють причини 17

Мільйони людей щодня споживають вітаміни, щоб покращити самопочуття, допомогти у відновленні після хвороби або зміцнити свою імунну систему. Незалежно від причини, для кожного вкрай важливо дотримуватися одного фундаментального принципу: добавки слід приймати лише за призначенням медичного працівника. В іншому випадку…

Чи може глютен викликати тривогу у людей?

Чи може глютен викликати тривогу у людей? 19

Схоже, що багато обговорювалося щодо глютену, але дослідники наполегливо продовжують свої дослідження та на диво відкривають численні нові ідеї. Недавні наукові дослідження зосереджені на потенційному впливі глютену на рівень тривоги. Поділяємо висновки експертів, передає Ukr.Media . Для початку давайте згадаємо,…