Лікарі застерігають від прийому ряду вітамінів увечері перед сном і пояснюють причини

Мільйони людей щодня споживають вітаміни, щоб покращити самопочуття, допомогти у відновленні після хвороби або зміцнити свою імунну систему. Незалежно від причини, для кожного вкрай важливо дотримуватися одного фундаментального принципу: добавки слід приймати лише за призначенням медичного працівника. В іншому випадку…