Ось чому вживання овочів і фруктів допомагає набрати вагу

Якщо ми постійно споживаємо бідні на поживні речовини продукти, де не вистачає необхідних мікроелементів, ми отримуємо лише калорії, що може призвести до збільшення ваги, передає Ukr.Media . Зловживання овочами і фруктами може призвести до збільшення ваги, а тяга до їжі…