Усі ми такі різні, у кожного свої бажання, пріоритети у житті. Зовнішність, характер, дорогі серцю звички і навіть міміка – це неповторно та індивідуально для кожного з нас. Однак є дещо, що поєднує всіх людей без винятку. Це прагнення щастя.
Скільки сказано про щастя, скільки пісень заспівано та написано чудових віршів. Проте універсального визначення щастя немає і не буде. У кожного воно своє, неповторне, як друкарські помилки пальців або генетичний код. І всі мають свої способи, як зловити це невловиме щастя за хвіст.
Для мене це захоплююча гра – знаходити приємні моменти всюди, шукати радості в кожній миті. Адже саме маленькі приємності й становлять наш настрій та ставлення до життя. І зараз я хочу поділитися з вами своїми знахідками, які допомагають мені зберігати оптимізм восени і не піддаватися сезонній депресії.
1. Осінь створена для прогулянок! І з цим не посперечаєшся. Як приємно пошелестіти сухим листям, яке килимом покриває землю! А золото сонячних променів так гарно вплітається у жовті крони дерев! Неповторний аромат осені: до запаху опалого листя та свіжого вітру домішується щось невловиме, знайоме з дитинства. Прогулянка на природі або навіть пікнік за містом – чудова можливість відпочити душею та тілом. Можна влаштувати фотосесію у вінку із жовтого листя, покататися на канатній дорозі або просто нагодувати горіхами ручних білочок у парку. У жодному разі не варто упускати таку можливість зарядитися позитивною енергією!
2. Осінь – час мрій. Недарма Олександр Сергійович Пушкін писав свої найкращі вірші саме цієї пори. І справді – коли за вікном дощ, приємно сидіти вдома в теплі за чашкою чаю і мріяти, вигадувати, фантазувати… Натхнення любить такі розслаблені вечори і часто заходить на вогник. Але писати зовсім не обов'язково – можна просто заплющити очі і уявляти собі найкраще і приємне. До того ж, зараз усім відомо, що думки матеріальні. Хто знає, може такий політ уяви допоможе здійснити заповітну мрію?
3. Осінь – година для перетворення. Ця пора року вважається найсприятливішою для початку «нового життя». Адже зараз ми маємо можливість підготуватися до входу в новий рік! Часу ще багато, але варто починати просто зараз, щоб зустріти 2011-й оновленими. І зовсім не треба сідати на жорстку дієту або катувати себе фізичними навантаженнями в гонитві за недосяжним ідеалом. Ні, звичайно, здорове харчування та спорт ще нікому не завадили і здорово, якщо ви почнете практикувати це зараз. Але в жодному разі не треба насильства над собою.
Я пропоную вам вчинити прямо навпаки – приділяйте зараз якнайбільше часу турботі про себе. Відмовки не приймаються! Чи немає коштів на салон краси? Зверніть увагу на народні рецепти. Бракує часу на самоосвіту? Займіть вільні хвилини у транспорті та чергах. Зараз існує безліч аудіокниг, які допоможуть вивчити іноземну мову, підвищити свою ерудицію або просто почути свій улюблений роман. Заведіть собі хобі! Наприклад, спробуйте ароматерапію або навчитеся робити розслаблюючий масаж. Навички знадобляться обов'язково! А захопленій людині простіше боротися з нудьгою.
Вечірній перегляд комедії з коханою людиною, малювання картин у парку, подорож до сусіднього міста у вихідні, катання на коні – існує ще безліч розваг, для яких ідеально підходить осінній час. Я пропоную таку гру: нехай кожен напише у коментарях те, що він любить робити в цю пору року. Давайте ділитися щастям!
