Здорове життя

Новини медицини та поради щодо здоров’я

Здорове життя — це свідомий вибір та запорука успіху. Ми публікуємо поради професійних лікарів, новини доказової медицини, рекомендації щодо правильного харчування та підтримки ментального здоров’я. Дбайте про себе та своїх близьких, спираючись на перевірені знання

Харчова алергія: які продукти можуть викликати свербіж тіла?

Харчова алергія: які продукти можуть викликати свербіж тіла?

Олена Шевців Чер 16, 2025

Свербіж може виникати з різних причин. Численні захворювання, включаючи псоріаз, екзему, червоний плоский лишай та…

Літні висипання: як відрізнити харчову алергію від сонячної кропив’янки

Літні висипання: як відрізнити харчову алергію від сонячної кропив’янки

Олена Шевців Чер 15, 2025

Літній сезон приносить не лише тепло та радість, а й несподівані сюрпризи для шкіри: свербіж,…

Прості способи зберегти молодість вашого мозку — у старості ви точно скажіть…

Прості способи зберегти молодість вашого мозку — у старості ви точно скажіть…

Олена Шевців Січ 13, 2025

Ми всі хочемо зберегти здоров’я і розум в старості. І якщо нам приблизно зрозуміло, як…

Серотонін — не про щастя, мелатонін — не тільки сон: 5 міфів…

Серотонін — не про щастя, мелатонін — не тільки сон: 5 міфів…

Олена Шевців Січ 12, 2025

Гормони та нейромедіатори оточені міфами. Ці хімічні речовини — важлива частина організму, але їхні функції…

Чай з м’ятою: кому даний напій протипоказаний, розповіли лікарі

Чай з м’ятою: кому даний напій протипоказаний, розповіли лікарі

Олена Шевців Січ 12, 2025

Ця загалом корисна рослина має здатність знижувати тиск. А в гіпотоніків він і так низький.…

Лужні харчові продукти: що це таке, чим вони корисні та як їх…

Лужні харчові продукти: що це таке, чим вони корисні та як їх…

Олена Шевців Січ 12, 2025

У сучасному світі дедалі більше людей прагнуть до здорового способу життя та збалансованого харчування. Одним…

Яку користь для організму можна отримати від вживання чорної смородини

Яку користь для організму можна отримати від вживання чорної смородини

Олена Шевців Січ 12, 2025

Чорна смородина — одна з популярних і улюблених ягід у нашій країні. Здавна люди знали…