Здорове життя
Новини медицини та поради щодо здоров’я
Здорове життя — це свідомий вибір та запорука успіху. Ми публікуємо поради професійних лікарів, новини доказової медицини, рекомендації щодо правильного харчування та підтримки ментального здоров’я. Дбайте про себе та своїх близьких, спираючись на перевірені знанняЯк спати вдень і чому це покращує ваше здоров’я
Відпочинок є важливим для досягнення пікової продуктивності, а також для підтримки та зміцнення здоров’я. Дослідники…
Як гостра їжа впливає на апетит і метаболізм
Численні люди помітили, що після вживання гострих страв їм важко з’їсти звичайну порцію. Це явище…
До втрати свідомості: стало відомо, кому заборонено їсти вишню
Зловживання вишнею може призвести до неприємних побічних ефектів, включаючи спазми шлунка, здуття живота та подразнення…
Дезодорантом користуватися не так – 5 помилок, через які він не працює
Для початку давайте уточнимо деяку термінологію. Багато людей помилково вважають дезодорант та антиперспірант ідентичними продуктами.…
Чим небезпечний чай з лимоном: основні причини уникати цього напою
Загальновизнано, що лимон має бути частиною вашого раціону. Однак виявляється, що існує безліч «побічних ефектів»,…
Лікарі кажуть, що користь чаю з лимоном від застуди – міф
Багато людей починають вживати чай з лимоном на початку застуди. Прийнято вважати, що цей напій…
Шкода від приготування м’яса на грилі: як зробити барбекю кориснішим
Для багатьох сімей вихідні, проведені на свіжому повітрі, викликають аромат смаженого м’яса та посиденьки біля…


























