Здорове життя
Новини медицини та поради щодо здоров’я
Здорове життя — це свідомий вибір та запорука успіху. Ми публікуємо поради професійних лікарів, новини доказової медицини, рекомендації щодо правильного харчування та підтримки ментального здоров’я. Дбайте про себе та своїх близьких, спираючись на перевірені знанняЧи може розчинна кава вплинути на зір? Ось що показало нове дослідження
Дослідники з Китаю спостерігають помітну тенденцію: люди, які вживають значну кількість розчинної кави, можуть зіткнутися…
Що дитина отримує тільки від матері: 7 речей, які не передаються через…
Ми успадковуємо генетику від обох батьків — це очевидно. Однак існує унікальна фаза в розвитку…
Які супи найшкідливіші для літніх людей: думка експертів
Ситні бульйони, а також гороховий, грибний та рисовий супи можуть призвести до проблем зі здоров’ям…
Не лише сухість у роті та спрага: ознаки того, що ваш організм…
У хаосі повсякденного життя ми можемо не помічати такої фундаментальної речі, як вживання води. Хоча…
Для здорової шкіри, волосся та нігтів: скільки білка вам дійсно потрібно споживати…
Важливо визначити, чи відчуваєте ви дефіцит білка у своєму раціоні, оскільки це поширена проблема. Скільки…
Дефіцит вітамінів групи В: небезпечні наслідки для організму
Незбалансоване харчування продовжує бути поширеною проблемою, що призводить до значних порушень в організмі. Основним фактором,…
Продукти, що уповільнюють метаболізм: ви їсте їх щодня
Метаболізм охоплює складний комплекс хімічних процесів, які забезпечують організм енергією, сприяють відновленню тканин і підтримують…


























