Здорове життя
Новини медицини та поради щодо здоров’я
Здорове життя — це свідомий вибір та запорука успіху. Ми публікуємо поради професійних лікарів, новини доказової медицини, рекомендації щодо правильного харчування та підтримки ментального здоров’я. Дбайте про себе та своїх близьких, спираючись на перевірені знання
Вчені показали ефективний препарат для порятунку мозку після інсульту
Дослідники з Кембриджського університету представили препарат, який може значно зменшити травму мозку після інсульту. У…
Вправа для переплетення пальців рук і ніг – практика, яка покращує самопочуття
Вже досить давно я хотів поділитися цією вправою, яку, як кажуть, практикували тибетські лами —…
Тополиний пух: чому він небезпечний для алергіків, хоча сам по собі алергії…
Щороку з приходом літа деякі міста покриваються білими «сніжинками» – тополиним пухом. Багато людей пояснюють…
Чому не можна чистити зуби після вживання кислої та солодкої їжі
Схоже, що чистити зуби одразу після вживання певних продуктів категорично не рекомендується. Медики пояснили, коли…
Банан на сніданок – користь чи шкода для організму
Сьогодні сніданки часто нагадують фотосесії, гідні Instagram: модні чіа-боули, матча-лате та екзотичні смузі у скляних…
Лікарі розповіли, за яких умов чай принесе користь організму
За словами лікарів, чай багатий на різні мікроелементи, але його користь для здоров’я максимальна при…
Основні причини, чому варто лягати спати до 23:00
Для повноцінного відпочинку важливо спати щонайменше 8 годин на добу. Ця концепція широко визнана, як…
ОСТАННІ НОВИНИ
Галерея публікацій
