Здорове життя

Новини медицини та поради щодо здоров’я

Здорове життя — це свідомий вибір та запорука успіху. Ми публікуємо поради професійних лікарів, новини доказової медицини, рекомендації щодо правильного харчування та підтримки ментального здоров’я. Дбайте про себе та своїх близьких, спираючись на перевірені знання

На якому боці спати зменшує хропіння та печію: відповідь неврологів

На якому боці спати зменшує хропіння та печію: відповідь неврологів

admin Лип 8, 2025

Вибір пози для сну має враховувати конкретний стан здоров’я, але загалом краще лежати на боці…

Пити воду перед сном – користь чи шкода

Пити воду перед сном – користь чи шкода

admin Лип 8, 2025

Чимало людей ставлять під сумнів, чи варто пити воду перед сном, як повідомляє Ukr.Media. Ми…

Чи можна їсти червиві гриби? Дізнайтеся відповідь експерта

Чи можна їсти червиві гриби? Дізнайтеся відповідь експерта

admin Кві 16, 2025

Скільки часу минуло з тих пір, як ви вирушили у спокійну вилазку на природу, де…

Лікарі розвіяли головні міфи про целюліт і закликали не лікувати його

Лікарі розвіяли головні міфи про целюліт і закликали не лікувати його

admin Кві 16, 2025

На появу целюліту не впливає ні зайва вага, ні вік, ні велика кількість швидких вуглеводів…

Другий хліб: чим корисна картопля для здоров’я людини

Другий хліб: чим корисна картопля для здоров’я людини

admin Кві 16, 2025

Картопля належить до числа найбільш споживаних овочів у всьому світі і є невід’ємною частиною багатьох…

Дієтологи пояснили, коли пальмова олія не шкодить здоров’ю

Дієтологи пояснили, коли пальмова олія не шкодить здоров’ю

admin Кві 15, 2025

Дієтологи обговорили потенційну шкоду пальмової олії. Цей продукт відноситься до рослинної олії, отриманої з плодів…

«У бійці бий першим»: агресор і жертва можуть бути двома сторонами однієї…

«У бійці бий першим»: агресор і жертва можуть бути двома сторонами однієї…

admin Кві 15, 2025

Фундаментальні особливості нашого мислення закладаються в дитинстві, і ми несемо ці риси з собою на…