Здорове життя

Новини медицини та поради щодо здоров’я

Здорове життя — це свідомий вибір та запорука успіху. Ми публікуємо поради професійних лікарів, новини доказової медицини, рекомендації щодо правильного харчування та підтримки ментального здоров’я. Дбайте про себе та своїх близьких, спираючись на перевірені знання

Чи правда, що подорожник лікує та сприяє загоєнню ран?

Чи правда, що подорожник лікує та сприяє загоєнню ран?

Олена Шевців Лип 27, 2025

Листок, просто зірваний на вулиці, не буде ефективним засобом для загоєння. Крім того, збір подорожника…

Цукерка зі 100 ккал – це скільки грамів зайвої ваги? І навпаки?

Цукерка зі 100 ккал – це скільки грамів зайвої ваги? І навпаки?

Олена Шевців Лип 27, 2025

Багато людей намагаються перевести калорії в грами, щоб покращити контроль ваги, але цей перетворювач має…

Ходьба для схуднення – поради, як досягти результатів

Ходьба для схуднення – поради, як досягти результатів

Олена Шевців Тра 23, 2025

Ходьба є однією з найкорисніших видів діяльності, яка, на відміну від більш інтенсивних видів спорту,…

Який тонометр краще вибрати для літньої людини: переваги та особливості

Який тонометр краще вибрати для літньої людини: переваги та особливості

Олена Шевців Тра 23, 2025

Тонометр є важливим інструментом для людей, які страждають на гіпертонію. Постійний моніторинг необхідний. З огляду…

Чому дерматологи рекомендують уникати носіння синтетичного одягу щодня

Чому дерматологи рекомендують уникати носіння синтетичного одягу щодня

Олена Шевців Тра 23, 2025

Синтетичні матеріали, як правило, довговічні, доступні та візуально привабливі. Крім того, певною мірою синтетичний одяг…

Яку зубну щітку краще вибрати і як правильно чистити зуби

Яку зубну щітку краще вибрати і як правильно чистити зуби

Олена Шевців Тра 23, 2025

Численні проблеми із зубами виникають переважно через вибір невідповідної зубної щітки. Тому перед покупкою важливо…

Чому щоденний десерт не зашкодить вам, пояснюють лікарі

Чому щоденний десерт не зашкодить вам, пояснюють лікарі

Олена Шевців Тра 22, 2025

Експерти з харчування стверджують, що щоденне вживання десертів не лише нешкідливе, але й може позитивно…