Прості вправи можуть допомогти залишатися у формі і схуднути. І один з найкращих способів зігнати накопичений за час карантину жир — це стрибки зі скакалкою, інформує Ukr.Media. Індійські фахівці розповіли, скільки калорій вони допомагають спалити. Запит на домашні вправи і…
Кров для загального аналізу береться венозна або капілярна, тобто з вени або з пальця. Первинний загальний аналіз можна здавати не натщесерце. Розгорнутий аналіз крові здається тільки натщесерце, інформує UkrMedia. Для біохімічного аналізу доведеться здавати кров тільки з вени і обов’язково…
Як зрозуміти, що ти ревнуєш марно? Відповідає психолог: «Розділи листок на дві частини. Першу назви „Мені здається“ і описуй в ній свої відчуття. Наприклад: „Мені здається, він став рідше мене цілувати“. Другу частину назви „Він робить“ і в ній відзначай…
Іноді про те, що вашому організму потрібна допомога, можна дізнатися зовсім випадково: невеликі і на перший погляд нешкідливі зміни ходи, баланс вологості шкіри, що трохи змінився, або колір волосся. Ще один своєрідний барометр нашого здоров’я — ліжко. Ми проводимо у…
Плавання може здатися вам хорошим вибором, щоб зайнятися хоч якимось видом спорту. І це так, якщо ви підійдете до цього відповідально. Ходити в басейн і займатися плаванням — речі абсолютно різні, тому що тільки грамотні тренування забезпечать той результат, до…
Австрійський лікар-натуропат і дослідник Франц Ксав’єр Майєр розробив курс дієтичного лікування ще на початку XX століття. Його дослідження допомогли виявити зв’язок між травною системою і хронічними захворюваннями інших органів, інформує Ukr.Media. У чому суть? Доктор Майєр розглядав організм як єдину…
Борошняні вироби, різні солодощі улюблені багатьма. Люди охоче їдять їх, але все ж намагаються себе обмежувати в них, не давати собі волю задовольняти повністю своє бажання поласувати, інформує Ukr.Media. Але хтось наважується на експеримент, пробує повністю відмовитися від названих харчових…
Парфуми, туалетна вода, лосьйони є в арсеналі будь-якої сучасної жінки. Нанесення ароматичної рідини у багатьох стає щоденним ранковим ритуалом. Однак медики б’ють на сполох: далеко не всі місця на тілі, куди пані звикли розпилювати, наприклад, парфуми, виявляються безпечними, і часом…
Діти, зазвичай, неохоче діляться своїми іграшками, але просто дають “спробувати” товаришу соку або попити води, інформує Ukr.Media. Продегустовані можуть бути і залишені без нагляду напої. Тим часом саме в дітей більше ризику захворіти в такий спосіб — у них виділиться…
Ми знаємо, що тютюновий дим має сильний руйнівний вплив на легені та дихальні шляхи. Але що відбувається з цими ушкодженнями, коли людина повністю позбувається цигарок? Чи можуть легені колишнього курця відновитись повністю? Що саме відбувається з легенями під час куріння?…