Дуже часто, щільно пообідавши або поснідавши, деякі люди стикаються з тяжкістю в шлунку, тоді як інші, зовсім не відчувають дискомфорту, хоча вживали аналогічні продукти. Як правило, це пов’язано з індивідуальною переносимістю і з тим, що в раціоні були присутні важкозасвоювані…
Дієтологи зазначили, що зовнішність залежить від низки чинників, зокрема й від харчування. Неправильні харчові звички й шкідлива їжа можуть погано позначитися на стані шкіри, волосся і нігтів, інформує Ukr.Media. Якщо людина погано виглядає, у неї нездоровий колір обличчя, поганий стан…
Щоб запобігти можливим проблемам із зубами, важливо чистити їх по дві-три хвилини двічі на день — вранці та ввечері. Однак існує розбіжність серед експертів щодо найкращого часу для цієї процедури: до сніданку чи після. За словами стоматологів, останнім часом дедалі…
Іван і Дмитро були друзями і уклали парі — протягом місяця потрібно буде щодня тренувати тіло, використовуючи тільки віджимання від підлоги. Для більшої мотивації переможець отримує новенький “айфон”, інформує Ukr.Media. Іван був «гаряча голова», і він не дуже вірив у…
Багато людей навіть не здогадуються, наскільки шкідливо довго сидіти на одному місці без перерв на “розминку”. Розбираємося, чому це шкідливо і які частини нашого тіла страждають через тривале перебування у такому положенні, інформує Ukr.Media. Що станеться, якщо вести сидячий спосіб…
Деякими спортивними вправами можна займатися вдома або навіть в залі без особливих ризиків, але деякі тренування вимагають обов’язкової допомоги професіонала, інформує Ukr.Media. Якщо ви тільки плануєте вводити спорт в побут своїх буднів, без тренера на початковому етапі точно не обійтися.…
Фото: Мінвідновлення/telegram Протягом 2024 року буде запущено новий міжнародний залізничний маршрут Київ – Кошице. Про це повідомляє Міністерство відновлення України. Зазначається, що уряд Словацької Республіки вже ухвалив рішення про запровадження прямого залізничного сполучення Київ – Кошице. Новий поїзд рухатиметься з…
Рекомендації від засновниці бренду diadia Відкриваючи нові горизонти власної домівки, ми прагнемо гріти душу мальовничими місцями, що надихають та допомагають перезавантажитись. Величезним осередком для відпочинку є манливе та захопливе Закарпаття. Діана Сидунчак, засновниця закарпатського бренду diadia, поділиться своїми місцями сили…
Щоденна чашка кави компенсує роки життя, проведені в офісному кріслі або на дивані. Підбадьорливий напій може навіть знизити ризик смерті — такого висновку дійшли вчені з університету Сучжоу (Китай). Вони проаналізували стан здоров’я і звички 10 000 американців, інформує Ukr.Media.…
Заразитися сальмонельозом можна не тільки від яєчної шкаралупи, а й від сирого яйця. Щоб цього уникнути — не купуйте продукт на ринку, а вдома все ретельно обробляйте та промивайте, розповіли дієтологи, інформує Ukr.Media. Сальмонела може перебувати як на шкаралупі, так…