Сьогодні ми заглибимося в тему, яка викликає бурхливі емоції та дискусії, особливо серед зрілих жінок. Справді, йдеться про високі підбори, передає Ukr.Media .
Отже, давайте дослідимо, чи є підбори втіленням вишуканості чи значною загрозою для наших ніг, особливо для тих, кому за 50.
Пам’ятаєте, як у наші молоді роки ми могли танцювати всю ніч на шпильках без натяку на втому? Каблуки здавалися магічним інструментом, який перетворює Попелюшку на принцесу. Вони подовжували наші силуети, додавали впевненості і, чесно кажучи, привертали захоплені погляди кожного, хто бачив наші стрункі ніжки в туфлях на високих підборах. Однак час минає, і тепер ми дивимося на наші улюблені туфлі з відтінком меланхолії: хоч вони привабливі, але витримати цілий день на такій висоті — це непросте випробування!
Отже, що це насправді — данина елегантності чи шкода нашим ногам? Адже мода давно відмовилася від того, що ми повинні носити підбори. Насправді досить непривабливі моделі взуття на абсолютно плоскій підошві час від часу входять і виходять з моди.
Давайте крок за кроком.
Високі підбори, безсумнівно, вражають. Вони покращують поставу, роблять наші рухи більш витонченими та привабливими. Вони можуть покращити навіть найпростіший наряд, надавши йому класу та витонченості. Згадайте культові стилі легенд кіно — Одрі Хепберн, Мерилін Монро, Софі Лорен — і те, як вони зазвичай асоціюються з елегантним взуттям на високих підборах. Не дивно, що жінки носять підбори; вони служать знаряддям привабливості.
Найперші варіанти взуття на високих підборах, схожі на те, що ми знаємо сьогодні, з’явилися в Італії 17 століття. Цікаво, що в ту епоху підбори носили і жінки, і чоловіки. З тих пір дизайн підборів зазнав безліч трансформацій і став невід’ємною частиною нашого гардеробу.
На початку 20 століття модними стали туфлі на низьких підборах зі шнурками або ремінцями. Це ознаменувало перехід взуття від простого функціонального одягу до засобу привернення уваги.
Перші туфлі на шпильці з’явилися у 1950-х роках у Франції. Поширена думка, що їх творцем був Сальваторе Феррагамо, який майстрував туфлі на шпильці для Мерилін Монро у фільмі «Все про джаз». Однак інші дизайнери також претендують на цю інновацію, що ускладнює остаточне приписування винаходу одній людині. Таким чином, шпилька в тому вигляді, в якому ми знайомі сьогодні, існує лише близько 70 років, а до її винаходу жінки обирали взуття з набагато зручнішою висотою каблука.
Але повернемося до сьогодення. Ми існуємо в практичному світі, де нам доводиться виконувати доручення, користуватися громадським транспортом, стояти в чергах і проводити довгі години на ногах. У цьому контексті високі підбори можуть перетворитися з корисних на справжніх противників. Такі проблеми, як варикозне розширення вен, біль у спині та деформація стопи, – лише деякі з ускладнень, які вони можуть нам завдати.
Комфорт проти елегантності: чи є золота середина?
Багато хто може заперечити: «Краще носити зручні кросівки, ніж мучитися на підборах!» І, чесно кажучи, я повністю співчуваю їм; Я часто роблю так само. Близько 15 років тому лікар-ортопед настійно рекомендував мені взагалі відмовитися від балеток без підборів і туфель на підборах. Комфорт ніг має першочергове значення, особливо з віком.
Але чи варто назавжди попрощатися зі стильним взуттям? Я не вірю! Головне – знайти баланс і уважно підійти до вибору взуття.
Ось кілька порад для тих, хто хоче зберегти свої п’яти:
Виберіть потрібну висоту
Не потрібно лізти в 12-сантиметрові шпильки. Досить більш помірної висоти в 5-7 см, щоб візуально подовжити ноги і підкреслити зовнішність.
Виберіть стабільний варіант
Хоча тонкі туфлі на шпильці, безсумнівно, чудові, вони не завжди найзручніші чи безпечні. Вибирайте ширший і стійкіший каблук, як-от блок або танкетка.
Розгляньте матеріал
Взуття з натуральної шкіри або замші забезпечує кращу повітропроникність і формує вашу ногу, зводячи до мінімуму ймовірність натирання та пухирів.
Уникайте щоденного носіння підборів.
Дайте ногам відпочити! Чергуйте туфлі на підборах і зручні туфлі на плоскій підошві або виберіть амортизуюче спортивне взуття.
Використовуйте ортопедичні устілки
Вони допоможуть рівномірно розподілити навантаження на ноги та зняти втому. Єдиним мінусом є їхня ціна та необхідність підбирати взуття на один розмір більше, щоб відповідати їх товщині. Перевага в тому, що ви можете носити кілька пар модного взуття, а не тільки ортопедичне. Ваші ноги точно оцінять цей жест.
Підсумовуючи, високі підбори можуть бути фантастичними, але тільки якщо ви вмієте їх правильно носити, зберігати правильну поставу, мати міцні литкові м’язи та не перевищувати висоту каблука. Завжди пам’ятайте, що здоров’я та комфорт понад усе. Не жертвуйте ними заради швидкоплинної краси.
Джерело: ukr.media
