Самооцінка відображає наше розуміння власних сильних і слабких сторін, а також нашу здатність долати життєві виклики порівняно з іншими. Недостатня самооцінка може призвести до різних проблем: люди можуть втратити мотивацію, зменшити важливість колись цінних цілей, а в деяких випадках навіть можуть відчувати депресію. Часто на цей стан впливає оточення і люди, з якими спілкуються, зазначає Ukr.Media .
Безлад у домі
Першою ознакою низької самооцінки може бути безлад у житловому приміщенні, очевидний безлад і розкидані речі. Людині складно почуватися невимушено в хаотичній обстановці, тому що врівноважена людина шукає комфорту і прагне його створити.
Як почуватися як вдома, коли брудна підлога, брудний посуд і сміття створюють відчуття задухи? Людина зі здоровою самооцінкою візьметься за мітлу та ганчірку, щоб навести порядок і навести порядок. Навпаки, хтось із низькою самооцінкою може не помічати безладу навколо себе, якось знаходячи комфорт навіть серед хаосу.
Однак не плутайте справжній безлад із творчим. Останній, як правило, локалізований і не поширюється на весь будинок.
Застарілі елементи
Це не слід плутати з антикваріатом, ретро або модними вінтажними речами.
Якщо ви заглибитеся в «лігво», ви можете виявити ще одну ознаку низької самооцінки. Деяким людям важко розлучитися з речами, які втратили свою корисність. Ви можете зустріти колекцію старого взуття, застарілого та зношеного одягу. Технічно їх все ще можна носити, але вони вже не в моді та здаються тьмяними.
Такі люди часто сумніваються у своїй гідності кращого. Вони можуть навіть соромитися витрачати гроші на себе, щоб придбати нові речі. Таким чином, вони чіпляються за старі, вважаючи, що все одно нема на кого справити враження.
Пошкоджені елементи
До третьої категорії, яка може виявити занижену самооцінку власника, відносяться зламані або непотрібні речі.
Надколота чашка чи блюдце з відламаним краєм створюють непривабливу обстановку. Сидячи на дивані, ви ризикуєте зіткнутися з виступаючою пружиною. Нестійкий табурет може швидко впасти на землю. З цієї точки зору ви можете помітити годинник, який перестав цокати. Зношений телевізор, стара швейна машинка, тріснуте дзеркало та неправильно розташовані дверцята шафи доповнюють невтішну картину.
Пам’ятайте про цей принцип: все, що пошкоджено або не працює, слід відремонтувати або викинути. Постійне зіткнення з предметами, які не працюють, створює психічні бар’єри для того, щоб стати найкращою версією себе. Як часто кажуть, те, що існує зовні, також відображає те, що всередині.
Надмірна охайність
Відвідуючи чийсь дім, ви можете відчути себе так, наче потрапили в музей. Все настільки бездоганно влаштовано, що здається майже святотатством порушувати цей бездоганний простір. У той же час ви можете відчути, що власник будинку надмірно піклується про збереження зовнішнього вигляду, боячись висловити власну унікальність. Це ніби страх бути сприйнятим як недосконалий вимальовується. Схоже, що ця людина дуже цінує думку інших. Без зовнішньої перевірки вони можуть здаватися, ніби вони насправді не існують.
Звичайно, неможливо остаточно оцінити самооцінку людини виключно на основі її оточення або наявності чи відсутності певних предметів. Тим не менш, це, безсумнівно, дає можливість для роздумів і ближчого вивчення як самого себе, так і свого оточення.
Джерело: ukr.media
