Фахівці з психології стверджують, що старі речі можуть суттєво вплинути на психічне благополуччя людини. Було виявлено, що на наше психічне здоров'я впливають об'єкти, присутні в нашому оточенні. Тому фахівці рекомендують своєчасно викидати предмети, що випромінюють негатив. Це можуть бути старі, зіпсовані речі або просто непотрібні «пилозбірники», передає Ukr.Media .
Які старі речі шкодять психічному здоров’ю?
В першу чергу, бажано викидати не тільки старі предмети, а й зламані або надмірно забруднені. Психологи наголошують, що під час прибирання в будинку потрібно викидати все, що потрощено, розірвано, непоправно забруднено.
Крім того, доцільно усунути елементи, пов’язані з негативними спогадами. Вони можуть складатися з:
- речі померлих членів сім'ї та друзів;
- подарунки від минулих партнерів або друзів, з якими ви припинили стосунки;
- пам'ятки минулих часів, які нагадують про несприятливі періоди вашого життя.
Предмети, пов’язані з невирішеними проблемами, такими як нездійснені мрії чи прагнення, також негативно впливають на психічне здоров’я. Це можуть бути квитки на скасовану поїздку або невикористані гантелі.
Яких ще предметів слід уникати зберігати вдома?
Негативно вплинути на вашу психіку можуть:
- електронні пристрої, які випромінюють світло вночі, наприклад очищувачі повітря або кондиціонери;
- темні твори мистецтва з депресивною темою;
- предмети темних або червоних відтінків;
- занадто яскраві речі в кричущих кольорах.
Цікаво, що велика кількість дзеркал теж може згубно позначитися на психічному здоров'ї. Крім того, бажано не розташовувати дзеркало над ліжком, оскільки це може ускладнити засинання, незважаючи на різноманітність в особистому житті. Крім того, дзеркало має тенденцію привертати увагу та може відволікати людей.
Також важливо підкреслити, що захаращені приміщення, заповнені сміттям, можуть негативно вплинути на психічне здоров’я. Тому рекомендується регулярне чищення разом із утилізацією старих речей.
Джерело: ukr.media
